移動用に

バッグを買ってみました。


ぷ～ま。(左寄りですみません…)

前のが壊れたわけではありませんが、気分転換？でなんとなく。

しばらく大会の予定はないのでデビューはおあずけ。あっ、今回の帰省で使うかも。

長いお付き合いになるかな。

…「栄光の巨人軍」の４番、今日は大田。大田には期待しています。

４番

ジャイアンツは大丈夫か？

今は特に応援しているわけではないが「栄光の巨人軍」が心配だ…

…今日もお仕事で夜ジョグ。「ぎっくり」後初めてターサーで走った。やっぱりスカイセンサーとは違うな。

こんなところに

終業のチャイムと同時に逃げるように帰宅。(小学生か俺は…)

で、ジョグ。

いつもの周回コースを走り始める。足元に鳥？の姿。よくいる鳩かカラスかな？

ん？

アヒル？

２匹(２羽か？)いた…野生？んなわけがない。市立博物館で飼っているのかな？山羊がいるからいてもおかしくないけど…歩道にだぜ。

脱走かな。

次の周回には姿はなくなってた。

びっくりした。

…今日のジョグでかろうじてノルマはクリア。今年に入ってからギリギリの攻防が続いてる。

ぬくい

暑かったみたいですね…

仕事中はデスクワークですので感じませんでしたが、帰宅しドアを開けると

むぁ～

暖気が…室温２８度でした。ただいま花粉を恐れず窓を開けて空気の入れ換え中。

冷たい空気が入ってきて気持ちいいです。

夏は近い？

…ランはお休み。帰宅が１９時をまわるとどうも走る気がしない。こんなんだからダメなんだよな。

恒例の

昨日とほぼ同じ時間から同じ距離をちんたらジョグ。

膝痛と戦いながら汗だく…

真っ直ぐ帰宅し水分補給→シャワー→朝飯。で、ただいま布団の上に

ごろん…

恒例の

お昼寝タイム。

天気がいいからもったいないような…まあまあ、体力回復という事で…ね。

今日から…

相変わらず朝が苦手な私、５時に目覚めるも

２度寝…

６時半から朝ジョグ…で、今日から短パンで走る事に。ロングタイツと比べるとなんとなくだが脚さばきが違うね。

上も半袖になる日も近いかな。

２時間弱で終了。腰のほうは姿勢に気をつけていればもう大丈夫そうだが膝が…長引いています。

そのうち良くなる…と信じます。

目

一昨日から痒い。

凄く痒い…

花粉の薬はずっと飲んでて一昨日まではなんともなかったのに。

なんに反応してるんだろう？

痒い。

…夜ジョグ、今日もサクッと。

毎日が

ノー残業デーのつもりの私ですが、帰りが遅くなりました。

ちょっと迷いましたがやっとヤル気が出てきたラン、サクッとジョグっておきました。

もう寝ようと思いますが、つい先ほど晩飯を食べたんでこのまま寝ると明日の朝は胃がもたれるかな…

早寝早起き、

おやすみなさい。

動きだす

今日まで休脚しようかと思っていたが、大会に出るとヤル気が出るようで…

夕方ジョグ

走り始めからポツポツきたので３０分で終わり。やはり…というか、少し

腰にきた…

完治には道半ばかな。で、ヤル気は出たがしばらく大会は入れてない。５月も入れれば良かったな…

地道にがんばろ。

難儀？

完走記のなかでソースヒレカツ丼を食べきるのに難儀した…と書いたの覚えてる？

美味しいけど難儀したってのはボリュームもだが実は…

口のなかが切れて…

ってのが大きいんだ。先週の木曜日に口のなかを噛んでしまい傷になってソースも滲みるしカツの衣が触れると

うっ…

ってなる。口のなかをよく噛んじゃうんだよね。困ったもんです。

今日もやっちまったよ…またしばらく辛い。

…膝の痛みと背中と腰に張りはあるが脚の筋肉痛はほぼ消えた。まだまだ若いな俺。ただしラン再開はまだ。