ひろのきまぐれ

スポーツ好きなひろのブログ

中途半端に

2014-09-30 21:55:02 | 日記
暑い。

暑さがぶり返してきましたね。8月とか一時期涼しかったから余計にそう感じるのかも。

昨夜も寝る時に冷房を効かせたしね。まあ、これが普通か?去年とかもこの時期はまだ暑かったような気も…

いまひとつモチベーションが上がってきませんがこれからがマラソンシーズン、体調を崩さないように

気をつけましょう

…夕方ジョグ。身体、重も
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一関国際ハーフマラソン完走記!

2014-09-29 21:22:12 | マラソン
朝5時半起床!

いつものようにダラダラ準備しながらおむすび食べて…いや、今回はホテルの朝食。大会があるのでホテルの朝食が6時から&スタートが10時近くというのもありかなり珍しくホテルで朝食。

朝食後、部屋に戻り準備。8時にホテルをチェックアウトして一関駅のシャトルバス乗り場へ行き待つことなく乗車して一関市総合体育館へ。徒歩25分だがバスだとすぐ。

体育館の2階に陣取る。「桃色ちんすこう」に袖を通し気合い注入!スタート30分前に

トイレ

15分前にスタート地点へ。既に並んでおり入るスペースが…まずい

すいませ~ん…と横入り

女性ランナーさんが入れてくれた。するとこの女性ランナーさん

「沖縄の方ですか?」

「神奈川です。でもチームは沖縄です」

と私。これで緊張がほぐれる

そして快晴でやや暑いなか9時50分、よ~い

どん

スタート~5キロ:22分49秒
入りの2キロ、9分05秒と抜群の…と昨日は書きましたが1分勘違いしていました 8分なら抜群ですが9分じゃあハーフでは…フルなら抜群でしょうが…帰りに小田急線に乗っていて気付きました。

2キロ~3キロがえらく長く感じました。橋越えのアップダウンもけっこうこたえたな。暑いし…

5キロ手前か?折り返してきたトップとすれ違う。実業団やら箱根ランナーやら、超速い!トップ争いしてる外国人ランナーさんなんて前傾姿勢だよ。私?

後傾?


5~10キロ:23分14秒
6キロで折り返し。給水は必ずとり頭にもかけるがいまひとつうまく飲めなかった。

再び橋越えのアップダウン、上りは苦にしない私がけっこう苦戦

おかしい


10~15キロ:23分49秒
別の橋越えのアップダウン…あぁ

トップとすれ違う。独走か?凄ぇ走りだ。私はというと抜いたり抜かれたりだが基本的に抜かれてるような気がした…ペース、落ちてるもんな。


15~ゴール:29分08秒(20キロ見落とす)
15キロで折り返し。

再び橋を越えると田園地帯で遥か先まで見える。こういうのめげる…長ぇな。あちぃな

かなり先に体育館の屋根が見え「ゴールだ!」と、少しずつ大きくなってくるのを励みに走る。

残り1キロ、加速せず

そして、


ゴール!


1時間39秒03


う~ん、40分切れたからヨシ?暑かったからヨシ?去年のこの時期は確か42分(だったかな)だからヨシとする?やっぱり

…だよな

まあ、過ぎた事は仕方がない。

ゴール後、なんと!アイスがもらえた チョコアイス!美味い!

アイスを食べていると男性ランナーが

「沖縄からですか?」

「いえ神奈川…」

少し話す。この大会は最近コースが変わったそうで以前は「走れば記録が出た」との事。確かにフラット基調だがフラットではないような…だいたい私、フラットなコースは苦手だし。

その後、着替えて500円券で「おむすび&焼きそば」を買い栄養補給。シャトルバスで一関駅へ、新幹線で帰路につく。

暑い、フラットと言い訳をあげればいくらでも出るが要は力不足…今の力は

こんなもんです

この大会は、至れり尽くせりのいい大会でした。

声をかけてくださった2人のランナーさん、ありがとうございました。

皆さん、お疲れ様でした

…「新垣カミ菓子店ちんすこう普及宣伝活動」岩手県一関市、ミッション完了!
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速報!一関国際ハーフマラソン

2014-09-28 13:17:23 | 日記
入りの2キロが9分5秒という抜群のアホなスタートダッシュも予想通り3キロ手前から怪しくなり暑さも手伝い失速…

なんとか完走いたしました。

1時間39分03秒!

なんともいえないタイムです…ちょっと

がっかり…

帰ります。
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やって来ました

2014-09-27 16:45:59 | 日記
一関。

なんとかやりくりして来ることができました。(まだ片付いたわけではありません…)

明日は「一関国際ハーフ」です。先ほど徒歩往復50分かけて受付を済ませてきました。

レベルが高そうな大会のようです…が、

一関に「ちんすこう旋風」を巻き起こしたいと思います。(もちろん後方で)

現在、いろんな意味で疲れているのでストレスが発散できればいいな!

…着替え用の下着を忘れてきてしまいました。こんなの初めて。やはり疲れているようです。(もち買いましたよ…イオンで)
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大詰め

2014-09-26 23:01:50 | 日記
ジャイアンツがリーグ三連覇しました。

強かったですね。特に9月に入ってからは一気に突き放した感があります。

パ・リーグも大詰めをむかえており緊張感があっていいです。

クライマックスシリーズに向けて楽しみです!

…夢に仕事が出てきた。病んできたか?
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勝負?

2014-09-25 22:40:03 | 日記
今週末は大会を入れています。

が、行けるのかな?仕事が…現状

五分五分…

飛行機ではなく新幹線移動なんだがチケットを事前購入しようか先週からずっと迷って…

買っておいて行けなかった時は…で、迷ったあげく勝負にでた!

先ほど「駅ねっと」で購入!

どうか、行けますように。

…ところで、行けなかった時はどういう手続きなんだろう?一応調べとこ。
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アジア大会

2014-09-24 23:00:03 | 日記
熱戦が繰り広げられていますが…いまひとつ興味がわかない。

なぜだろう…

わかりません…

唯一、女子サッカーくらいかな?強いからか?

まだまだ始まったばかり、そのうち観たくなるさ。(このところ仕事が忙しくて余裕がないのも原因のひとつかも…)

…本日の「ちんたらジョグ」はお休み。
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ひやひや

2014-09-23 21:42:09 | 日記
夕方、ちんたらジョグ。

終わってトコトコ歩いていると前方から「お巡りさん」、何も悪いことしてないのにちょっと

後退り…

巡回かな?と思っているとアパートの近くにも一人。覆面パトカーまで。

何かあったようだ。ふと考えた。暗がりから「半袖&短パン」で頭を剃りあげたちっこい「マルコメおやじ」が現れたらお巡りさんも

びっくり!

するかな?一人のお巡りさんは私の姿を見ると「回れ右」して行っちゃったし…なわけないな。

まあ、職質されなくて良かった。(なんも悪いことしてないが…)

…お仕事、昨日今日は平和。明日から間違いなく忙しい。気が重い。
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大勢

2014-09-22 21:44:57 | 日記
北海道マラソンインフォメーションセンターから「大会公式記録集」が届いた。

とりあえず自分の名前を探す。

あった!

とても自慢できるようなタイムではないが、初道マラの記録です。意味もなく

おぉ~

と共に、自分レベル(以上)のランナーって

大勢いるんだな

と思った。タイムは下り坂だが

がんばろ!

…夕方ジョグ。とりあえず今月のノルマはクリア!
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早起きが…

2014-09-21 16:44:11 | 日記
朝5時に目覚める…また寝た

6時起床!

涼しくなったからか?疲れてるのか?起きるのが

つらい

30分後に朝ランへ

ゴー

走り始めて30分は全く身体が動かず…普段なら30分ほどでほぐれてくるもんだが30分たったら更に身体が

重くなった

我慢して走り続け同じところをグルグル23周、3時間弱がんばりました


部屋に戻りしっかり朝食をとって疲労抜き…

抜けるわけがない

明日は仕事で早起きです

今日の晩飯はトンカツだな
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