ＤＮＳ

今週末のフルはＤＮＳとする事にしました。

練習不足とか疲れてるとかありますが、あろうことか仕事が入って…トラブってます。

明日は遠征に出発ではなくお仕事…気分転換を兼ねて参加賞だけでも貰いに行きたかったな。

いい事も。今年の新人研修でお世話した？本社の優秀な新人よりお土産をいただきました。



ありがとう。

教育の成果でしょうか。

８割がた

次の日曜日はフルを入れています。

が…想像がつくと思いますが、

無理だな…

練習ができていないしモチベーションなんて超低いし…

ここ数ヶ月で体力がガクッと落ちたのを感じてるんでそんな長い距離を走ったら途中で倒れちまうな。

最近は寝起きで胸が苦しい時もあってですね…ネットで調べると怖い事書いてあるし…

心は８割がたＤＮＳに向いてます。

情けな。

…せめてモチベーションを上げる努力をせねばいかんな。ダメもとでガンガンエントリーするか？

寝汗

昨夜、寝汗の不快感で目覚める。

とんでもなく汗かいてた…寒くなるとよくある。

原因…そういえばお風呂で久しぶりに追い焚きを使ったからか？

寒かったから温まろうと思って。温まり過ぎたか。

まあ、これからの季節は追い焚きダイエットですね。

…仕事前にジョグと思ったが雨。仕事後に１時間しか走れなかった。雨のバカ。

トレーニング？

久しぶりに３時間走ってみました。

いつ以来だろう？

平日はまともに走れないし最近は週末も…で、動き続けられるか試してみました。

なんとか走りきれました。１時間過ぎたあたりからトイレ（小）に行きたく…

堪えた。

これも

トレーニングです。

…明日もお仕事予定。

スキップ

本日の東日本ハーフ、スキップしました。

練習不足だし暑くなる予報だったので危険だと判断しました。

朝起きてからも迷いましたが何と言っても金曜日に会社で言われた一言

「顔が疲れてるよ」

が決定打でしょうか。昨日も仕事だったしね。

朝食まで準備したけどスキップして良かったと思うようにします。


我慢どころですね。

…危険と判断しましたが暑いなか２時間ジョグ。最後はフラフラ。アホです。