ひろのきまぐれ

スポーツ好きなひろのブログ

思ってたよりも

2010-01-31 19:25:04 | 日記
高い!

今日は午前中にジョグ、昼からは大阪国際女子マラソンをテレビ観戦。(昨日の時点で現地に行こうかとも考えていたが天気が悪そうだったので回避)夕方はディーラー(車屋)へ。

気になっている車のカタログをもらい見積もり、下取り査定、試乗もしてきた。下取りは考えていたよりも良かった。そして見積もり、同僚から話は聞いていたが軽自動車って結構高い!小型車のほうが安そうだ。(維持費は安いけど)

試乗もしたが今乗っている車よりも当然パワーはないがもう若くないしこれだけ走れば充分。今日は話を聞いて「検討します」と言って帰宅。後日、もう1社くらいまわる予定。

車にはこだわりを持つ私、このこだわりを満たせてくれる車はなかなかない。どれかひとつこだわりを捨てなければならないな。しばらく悩みそう。

2月中には決めたい!

今日、ある届け物が届いた。高そうだったがありがたくいただいた。

ありがとう
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フルの後は

2010-01-30 20:17:03 | 日記
腹が減る?

NAHAの時もそうだったが今週もやけに腹が減ってよく食べた。しかも体調があまりよくないにもかかわらず…

それだけカロリーを消費しているのかな?体重×走行距離=消費カロリーだっけ?私の体重からするととっくに補給は終わっていると思うんだが。

NAHAの後も体重は増えなかったみたいだから大丈夫かなとは思うがそろそろコントロールしないといけないかも。

強靭な意志が必要だな

今日もジョグ、晩飯は…欲望に負けドカ食い
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選ばれず

2010-01-29 20:18:45 | 日記
選抜高校野球の出場校が決定した。

我が田舎静岡は…残念。まあ、候補にも挙がってなかったからしょうがないか。静岡からでないんじゃあ応援するところがないか…

ある

嘉手納高校 嘉手納といえばラン仲間Y君の地元でもあり「走ろう会」のみなさんにもお世話になってるし応援するしかない!

がんばれ!嘉手納高校

今日も夕方ジョグ。そして今日も短め
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中途半端な

2010-01-28 19:42:59 | 日記
雨。

夕方外出しようと外へ出ると道路が濡れていた。予報で降ると言っていたので「降ったんだな」と思いながら車のところに行くと

汚い

弱い雨だったようで車体が斑模様に汚れてる。降るならザーッと表面の汚れを洗い流すように降ってくれればいいのに…

もう

その後夕食前に軽くジョグ。汗だく
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はぁ~

2010-01-27 19:31:51 | 日記
また風邪かな?

喉と鼻が…土曜日から喉は痛かったんだがてっきりいつものフルの前の緊張感からくるものだと思っていた。失速の言い訳にしたいけど日曜日は体が軽かったから関係なさそう。

月曜日に帰ってきてそのまま夜勤ってのも原因のひとつかな。まあ熱がでてないからたいした事はないと思うが年末に続いてわずか1ヶ月で2回目、

歳だな

今日はそろそろ走らなきゃってことで夕方軽くジョグ。風邪ひいてるわりには良かったと思う。でもほんとに体が

弱いな

…昨日の完走記にアンディさんを忘れていたので修正しておきました。アンディさん、すみません。
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石垣島マラソン完走記!

2010-01-26 21:14:01 | マラソン
朝5時半起床!

しばしボーっとしておむすびを。朝の一連の行事をして着替えて7時半頃ホテルを出発し会場へ。運動公園の室内練習場でみんなを待つ。

K3さん、Iさん、Tさん、K1さん、そしてスワンちゃんが来…スワンちゃん、今回はスワンではなくスティッチの着ぐるみです。スティッチは可愛いんだがそこから出てる顔は…

おじさん

スタート30分前にトイレへ行ってそのままスタート地点へ。スタートは10キロの部のあと、待っている間Iさんとしばし談笑。このIさん、今回初めてお会いしたんだがすごいかたです。故障明けで久しぶりのレースで流すと言っていたがまともに走ればフルでもハーフでも優勝を狙えるタイムを持っています。(今回はハーフ)見るからに速そうです。

10キロのスタートを見送ってスタート地点に並ぶ。

そして9時5分、カーン!スタート

スタート~5キロ:23分ジャスト
公園外周を1周し街中へ。この1周は混雑するからあまり好きじゃない。スタート直後はサブスリーランナー?の私はK3さん、Wさんを「最初だけ先に行きますね」と言ってかわす。スティッチが左側に見えますがすでに追いつかない…

街中に出ると「Sです」という声。振り向くとSさん(女性)がいた。このSさんはIさん同様今回初めてなんだがこのかたも速い。国際まであと2分だそうです。「あとで落ちてくんで…」と言ってとりあえず先を急ぐ。ちなみにこのSさん、マウイでスティッチがナンパしたそうです…



5~10キロ:23分52秒
特にきついとかはないがなかなか前に進まない。アップダウンの影響か?相変わらずスティッチを視界にとらえており追いつけそうなんだがなかなか…

10~15キロ:24分35秒
白保から新石垣空港へ。10キロすぎ、Sさんにかわされる。右手を軽くあげ颯爽と抜いていった。その後女性2人が続き女3人の戦いをしていた。しばらく追いかけたが離されてしまった。

15~20キロ:25分17秒
左に曲がり海沿いからお別れ。アップダウンが続きます。途中、名物スイカエイドがありましたがスルー。

20~25キロ:25分35秒
アップダウンの連続で抜かれっぱなし…お腹が空いてきた。「早く名蔵湾が見たい」と気持ちで負け始める。「自分にまけるな!」の看板はあるんだが。

中間点通過:1時間42分台
NAHAより1分遅い…もうちょっと速いと思ったんだが。

25~30キロ:26分36秒
名蔵湾手前の下りで隣を走っていたランナーと「頑張りましょう」と励ましあう。名蔵湾横にでると後ろから「やっと追いついた」と大阪のSさんが声を掛けてきた。このSさんは大会でお会いすることが多く今回もスタート前に再会し挨拶。スタート直後に「先に行きます」と抜いたんだが…Wさんはとっくに行っちゃったしこれで前半に抜いた知り合い全員に抜かれてしまった。持ちタイム的には当然だけどね。

30~35キロ:28分39秒
薄日がさしてきて暑い!風も強い!軽く上ってる!お腹空いてる!の4重苦。がっくりとペースが落ちたのがわかる。急坂の上にはテレビカメラ、笑顔なんてつくれません。

長い直線では遥か彼方にスティッチの姿が…

35~40キロ:30分57秒
街が見えてきました。でもペースは落ちるいっぽう。沿道の応援に応えながら頑張っている…

つもり

向かい風が強い!風向き的にシード線に出れば追い風になるよなと考える。しかーし!シード線に出るも

向かい風

風がまわっているんか?甘かった

40~ゴール:13分17秒
このシード線はゆる~い上りです。スタート直後の公園1周と並び好きじゃない。最後は下りがいいな!

すでにゴールしているハーフ伴走のK4さんが応援してくれますがもういっぱいいっぱい…公園手前ではやはりハーフのK3さん、Iさんが応援してくれました。K3さんがカメラを向けたので

カメラ目線で

こういう力は残ってるみたい 公園入口を一旦通り越し折り返して公園へ、折り返し後歩道をIさんが伴走してくれました。Iさん、走りが軽い!さすが超エリートランナー!この伴走に励まされちょっとだけペースアップし公園内へ。公園内ではK2さんの応援を受け競技場内のゴールへ!

そして、ゴール!

3時間41分51秒!

石垣島では過去最速ですがどうですかこの失速ぶりは…奇跡の快走をした千歳が遠い昔に感じられます。40分は切れると思っていたんですが…「オーバーペースだよ」なんて言わないでくださいね、私の場合はおさえて走るってのができないので…スティッチに追いつけなかったのが1番悔しい!

次、頑張ります

仲間内ではフル組、Wさん、スティッチ、Tさん、Sさん(女性)、Sさん(男性)、ハーフ組、K1さん、K2さん、K3さん、ハルさん、Kさん、アンディさん、Iさん完走。伴走のK4さんはゴールしたけど僅かにタイムオーバーだったそうです。惜しい!(全員名前入ったか?忘れた人いないよな?)

そしてWさんは年代別表彰台、Sさん(女性)、Iさんは総合で入賞!素晴らしいです。Iさんなんて流して走ったのに、来年はフルかハーフで優勝を狙ってみるそうです。楽しみだ!

完走後は室内練習場でふれあいパーティ。レースが終わりビール解禁!ビールとそばセットで空腹を満たす。その後は横になってごろごろ。あー、疲れた。

バテバテで走りはイマイチだったけど無事完走できたからいいか!

みなさん、お疲れさまでした!

またがんばろ!
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無事

2010-01-25 18:53:14 | 日記
帰宅。

今夜は夜勤なのでちょっと横になります。

完走記は明日か明後日かその翌日か。しばしお待ちください。
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速報!石垣島マラソン

2010-01-24 13:31:47 | 日記
フル。

アップダウン、風、後半の暑さに負け大失速・・・

3時間41分51秒!

バテバテです。
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明日は

2010-01-23 20:57:33 | 日記
毎年恒例の石垣島マラソンです。

完走が目標ですが腰がもつかとっても不安。そしてこれも毎年言っていますが

頑張ってきます!
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旅行

2010-01-22 17:33:49 | 日記
部屋を出る直前の腹痛(過敏性・・・?)にも負けずに石垣島にやって来ました。

天気はイマイチですがこっちではこの時期こんなもんです。でもさすが南国、冬型の気圧配置にもかかわらずちょっと動くと汗が出てきます。

今夜はK4さんのウルトラ完走祝い。明日はレンタカーでぶらぶらする予定です。
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