ここ最近は、娘と共に寝オチな日々
夜9時とかに起きて、夜中に頑張って起きる
しかし、それで二度寝は大変危険 ←昨日、仕事だったのに前日 このパターンで二度寝(全く朝起きれず)※リンカーン(録画)見てた
なので、リベンジー。
昨日もやはり夜9時頃ダウンで、今日は3時頃 一旦 目が覚め しばし布団の中で ショボショボ ~。
現在、朝4時ですが 頑張って起きました ←もちろん今日も仕事(某スキー場へ営業アリ)
完全に目覚めるために、これからひとっ風呂浴びたいと思います。沐浴チャーン。
ホカホカで寝てしまいそうだけどね。
あ、あと どうにもこうにもスポーツしたい衝動に駆られ中。
子育て中の運動不足どうにかならんのかね。
てなことで、最近 スクワット始めました。
娘が0歳の頃は、抱っこスクワットやってました。←結構、効く。
あー 腹減ったっす。