お正月は毎年 食べ過ぎるので、少しセーブしたつもりなのに、朝・・体重を計ったら 確実に2キロは増えてる「じぇじぇじぇ」・・ (≧∇≦)
天気もいいし、身体を動かさなくてはと思い、東区の筥崎宮までウォーキングでお詣りに行きました。
1時間45分くらいで着きました(^^)


アイホーンの万歩計で計ったら17063歩・465.8kcalの消費でした。
一食分くらいはカロリー消費出来たかな(^^;;
青空の下・・気持ち良く 運動出来ました。
筥崎宮のすぐ横にある「ナガタパン」でお昼を食べました。
ナガタパンはいろんな場所にお店があるけど、外観も店内もレトロな雰囲気で箱崎のナガタパンが大好きです。
もちろんパンもすごく美味しいです(*^^*)

店内の2階のイートインスペースで頂きました。
パンを買ったら コーヒーは無料で飲めます(^^)
ほんとは練乳パンが食べたかったけど、売り切れでした。
今日も人が途切れることなく、並んでいました。
帰りは地下鉄で帰りました(^ ^)
明日からは主人も仕事始め・・いつもの毎日が始まります(^o^)
天気もいいし、身体を動かさなくてはと思い、東区の筥崎宮までウォーキングでお詣りに行きました。
1時間45分くらいで着きました(^^)


アイホーンの万歩計で計ったら17063歩・465.8kcalの消費でした。
一食分くらいはカロリー消費出来たかな(^^;;
青空の下・・気持ち良く 運動出来ました。
筥崎宮のすぐ横にある「ナガタパン」でお昼を食べました。
ナガタパンはいろんな場所にお店があるけど、外観も店内もレトロな雰囲気で箱崎のナガタパンが大好きです。
もちろんパンもすごく美味しいです(*^^*)

店内の2階のイートインスペースで頂きました。
パンを買ったら コーヒーは無料で飲めます(^^)
ほんとは練乳パンが食べたかったけど、売り切れでした。
今日も人が途切れることなく、並んでいました。
帰りは地下鉄で帰りました(^ ^)
明日からは主人も仕事始め・・いつもの毎日が始まります(^o^)

