９月６日（月）②

相手にしない

人に怒りを感じると、怒りが憎しみに変わることがよくあります。

怒りや憎しみが続くと、つい相手のことを意識し考えてしまいます。

それは、相手に心を支配されているようなものであり、時間と心が浪費してしまうだけです。

その相手のために、多くの時間とパワーを費やしてしまうのはもったいないことですよね。

「こんな人もいるんだ」「こんな人のためにイライラするのは損だ」と考え、平然と相手にしないのがいいかも。

イヤなことは忘れることができれば一番いいんですがね・・・。