ｺﾛｺﾛ。

代わり映えのない毎日に、いい加減うんざりするな。

毎日こんなに真面目に暮らしてるのに、光も見えなくて

無駄に時間だけが過ぎて行くようで萎える。。

めっちゃ娯楽を欲してる!!

ﾗｲﾌﾞに行ける日はいつ来るんやろか。。

ｺﾛﾅのせいで、去年にｼﾞﾑに行くのを止めてから

我が家に健康器具が増えて行く日々です。

最近仲間入りしたのがﾖｶﾞﾎﾟｰﾙ。

ﾖｶﾞﾎﾟｰﾙはもっと早く買えば良かったってぐらい気持ちが良いー。

あちこちすぐに凝る私にめっちゃ合ってるかも♪

今日もｺﾛｺﾛと身体をほぐしておりました(*´∀｀*)

ではでは。

今日も大したことない1日でしたので、この辺で。

また明日☆

最近の面倒くさいこと。

今週も無事に1週間が終わりました。　

お疲れ様でした(´・ω・`)!!

何か、自分の価値観を押し付けてくる人っているよねー。

それで不安を煽るようなことを言ったりしてさ。

良かれと思っての言動なんやろうけど、独りよがりってことに気づいて欲しいわ。

価値観が違うから響かないし

押し付けられても煩わしいし

相談してもいないことにｱﾄﾞﾊﾞｲｽとかいらんし。

私は自分でｻｲｺﾛを振って、ﾏｽを進めて行きたいのです。

何が大切なのかは自分の目で見て、耳で聞いて、心で感じて決めるから

余計な干渉は止めて頂きたい!!

って、簡単には言えないからｽﾄﾚｽ溜まるよね(笑)

人間関係はめんどくさい。。

そんな愚痴で終わる金曜日。

ではでは。

また明日( *・ω・)ノ

筋力UP。

明日は朝から雨なんだって。

出勤時だけは降らないでいて欲しい。

降って欲しいとこには降らないで、困った雨だね。。

腰痛対策で腹筋するようになってから、ほぼ毎日してるんですけど

初めは腹筋さえも腰にきて、できても10回ぐらいが限界だったんですけど

まだまだ大したことはないけど、今は50回はできるようになりました(*´∀｀*)

腹筋ってやり方を間違えると腰痛がひどくなるんですよ。

だから、そこらへんはめっちゃ気をつけた腹筋をしてるんですけど

目に見えた成果はあまりないけれど、ちゃんと筋力が付いてきてるんだなぁって実感中です♪

ｽﾄﾚｯﾁも朝晩とめっちゃ念入りにして、体感ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも毎日少しずつやってるんだけど

腰に負担をかけないように、筋ﾄﾚをもっと頑張ります!!

ではでは。

また明日( *・ω・)ノ

J-FRIENDS。

ﾂﾖﾎﾟﾝ!!

ﾌﾞﾙｰﾘﾎﾞﾝ賞 主演男優賞受賞おめでとう(≧∀≦)!!

ｺﾛﾅのせいで受賞式がないのが残念やけど

とにもかくにも、嬉しいお知らせやわ☆

今日のTOKIOｶｹﾙ、めっちゃ面白かったなー

長瀬&光一の組み合わせはやっぱりほっこりするよね(*´ω｀*)

今のJ-FRIENDSが集まった番組、めっちゃ観たい!!(J-FRIENDS世代なんで♪)

もう時間ないし、可能なら実現して欲しいなー。

今日みたいに楽しい昔話を聞かせて欲しい☆

後回しにしてきた嫌な事を、本日ｸﾘｱしました。

2月中にって思ってたから、目標達成できてほっとしました。

まぁ、そんな感じの本日でした。

ではでは。

また明日( *・ω・)ノ

私の必須ｱｲﾃﾑ。

私は冷え対策で年中ｶｲﾛを貼ってるんだけど

貼る場所によっては熱すぎるなって思うことも多々あって

低温のｶｲﾛってないのかなぁって思ったら、ﾈｯﾄで発見。

世の中、何でもあるもんやなぁ(・∀・)

でも、その辺では売ってないし

普通のｶｲﾛよりは高いし、気軽に使えへんから買うか迷いどころ。

めっちゃ安かったら箱買いしたいぐらいやのになー(笑)

こないだまでﾎﾟｶﾎﾟｶしてたのに、また寒かったりするし

身体がついていかないよねー。

皆様もご自愛くたさいね☆

ではでは。

また明日( *・ω・)ノ

楽しみな4月期。

大倉くんとﾖｺのｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ熱がだいぶ高いよね(笑)

私もｸﾘｰﾑｼﾁｭｰは好きだけど、最近は食べてないなー。

ｸﾛﾆｸﾙ見てたらｼﾁｭｰ食べたくなるやん(´・ω・｀)笑

4月からのﾄﾞﾗﾏが次々発表されてますねー。

ﾖｺに、翔くんに、吾郎ちゃん。

“観なきゃ”なﾄﾞﾗﾏがすでに3本。

翔くんのﾄﾞﾗﾏは相方の出演者が好きではないし、内容も好みではなさそうやけど

翔くんが出るんやし、とりあえずは見ようかなって感じです(笑)

ﾖｺは番組の番線でﾆｭｰｽな会に出てくれへんかなー。

同じ時間で今やってる斗真くんも出てはったしね。

出てくれたらめっちゃ嬉しいのに(*´∀｀*)

もう4月の話か…。

何も楽しいことがないまま2月も終わりそうだもんなー。

すばるのﾗｲﾌﾞも中止が発表されたしね。

今の状況だと懸命な判断をしてくれたとありがたく思うわ。

ていうか、すばるにはいつ会えるんやろか？

ではでは。

また明日( *・ω・)ノ

ぽかぽか。

今日はぽかぽか良いお天気でしたねー。

堤防でｳｫｰｷﾝｸﾞしてたら、めっちゃ良い気持ちでした(*´∀｀*)

日曜日だから、いろんな人が歩いてた。

老若男女いろいろ。

今はみんな行ける範囲はしれてるもんね。。

早く暖かくならへんかなー。

暖かくなったら、ﾊﾟﾝ屋さんでﾊﾟﾝ買って、ﾋﾟｸﾆｯｸしたい。

早く春よ来ーい!!

土日の休みがあっという間に終わってしまうー。

働かなくても生きていけるなら、私もずっと休みたいよ。

趣味で働くぐらいの金持ちになりたい…(笑)

ではでは。

また1週間頑張って働いてきます。

また明日( *・ω・)ノ

面白い人。

寝て起きたら、劇的に回復してるってことはやっぱりないけれど

だいぶﾏｼになってたので良かったです。

やっぱ、冷えが1番の原因だったかなー。

今日のENGEIｸﾞﾗﾝﾄﾞｽﾗﾑは全然面白くなくてｶﾞｯｶﾘ。

自分の精神状態とかもあるのかもやけど、みんなうるさいだけだった。

唯一面白かったのは“みんなのﾀﾞﾝｽﾈﾀ”の4人かな。

あの組み合わせ、最高よね。

何回か見ていくとｼﾞﾜｼﾞﾜきて、結果1番面白かった(*´∀｀*)

珠代姐さんは最高よねー。

子どもの頃は下品なお姉さんやと思ってたけど

大人になった今は面白さしかない(笑)

珠代姐さん、最近はよく全国区の番組に出てはるよねー♪

ではでは、今日はこの辺で。

また明日( *・ω・)ノ

嫌になっちゃうゃねー。

今週も無事に終わりました。　

今週はめっちゃ寒かったなー。

腰痛持ちの人ならわかると思うんですが

普段からめっちゃ気をつけて過ごしてるのに

ふとした拍子に唐突に悪化したりするんですよね。

くしゃみや咳は爆弾やから、めっちゃ気をつけてるし

冷えは大敵やし、できる限り暖かくしてるし

姿勢も良くしなきゃって、めっちゃ意識してる。

でも、唐突に悪化するんですよ。

今日はちょっとそれでした(；´Д｀)

会社の椅子だったり、座り方だったり、姿勢だったり、冷えだったり…

1週間の積み重ねが小爆発したって感じかな。。

あー、痛みのない世界に行きたい。

寝て起きたら劇的に回復して欲しい!!(絶対ありえない 笑)

ではでは、今日はこの辺で。

また明日( *・ω・)ノ

寒いね。。

今日も雪が降ってました。

寒いはずたわ。。

雪国の人からしたら散らついてる程度かもやけど

あまり雪の降らない地域に育った私には、少しの雪でも困りもんなのです(笑)

4月からﾖｺのﾄﾞﾗﾏがはじまりねー。

何か面白そうなﾄﾞﾗﾏやね。

深夜枠やし、ちょっと期待♪

意外にも、ﾖｺは初主演なんやね。

もうとっくにしてるもんやと思ったよ(笑)

とにもかくにも楽しみ(*´∀｀*)

今週も残すところあと1日。

今週は体感的に早く感じて、1週間があっという間だったかも。

明日は朝から雪が降りませんように!!

早く暖かくなって欲しいー。

ではでは。

また明日( *・ω・)ノ