果てしないたわごと。

私の気持ちのままに言葉を綴っています。
暖かい目でお付き合い頂ければ幸いです。。

どうやってたっけ?

2023-06-22 00:04:00 | たわごと。
コロナ禍中盤あたりから、どうやってストレス解消したら良いのかわからなくなりました。
前はライブに行ったり、友達とパン屋めぐりをしたりしてたけど
今はそれを楽しめなくなってるし、ストレス解消の仕方が全くわからない…(´・ω・`)

いっぱい喋って、いっぱい笑えてたのになー。
そら身体の不調もひっきりなしでやってくるわなー。
THE 負のスパイラル!!



とりあえず、身体を動かすかなとウォーキングをちょっと再開しました。
食べることもストレス解消にはなるけど、今は胃が受け付けなくなったからなー(苦笑)

ストレスを手でちぎって、どっかに投げ捨てたい!!
無の境地に行きたい今日この頃です。



さぁ、寝よ寝よ。
今日もお疲れ様でした!!

ではでは。
また明日( *・ω・)ノ