果てしないたわごと。

私の気持ちのままに言葉を綴っています。
暖かい目でお付き合い頂ければ幸いです。。

ヘルシー焼きドーナツ♪

2017-04-08 01:42:00 | たわごと。
◆私が紡いだ言葉たちの無断使用はお断りです◆



こないだ、甥っ子くん(小学生の方)が泊まりにきてたときに
「お父さんがカロリーの塊やから、ドーナツなんか年に1回ぐらいで良いって食べさせてくれない」って
ドーナツに恋い焦がれてぼやいていたので
じゃあ、ヘルシーなドーナツをってことで焼きドーナツを作ってあげました(*´ー`*)


黄色→かぼちゃ
緑色→ほうれん草
茶色→ココア

ホットケーキミックス+豆乳+野菜(orココアパウダー)のみで作った、カロリーオフの焼きドーナツです。
ほんのりした甘さが美味しくて、甥っ子くんも大絶賛。
喜んで持って帰ってくれました♪

コレほんまに美味しくて、1歳の甥っ子くんも喜んで食べていたんですが
ダイエットのおやつにも向いてるドーナツだなって思ったりしました(*・∀・*)フフ





いやはや。
ほんまに、咳が止まりません。。
そろそろ病院行かなきゃだなー。
手持ちの咳喘息の薬も無くなっちゃいそうだしさ…(* ̄∇ ̄*)ハァ

とりあえず、寝る前に薬を一吸引。
ここんとこ朝まで寝られてるから、今夜も起きることがありませんように…‼
まぁ、明日は休みやから寝不足でも大丈夫なんだけどね…(苦笑)






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