れつげのん、冷え性対策!!

◆私が紡いだ言葉たちの無断使用はお断りです◆





横分けのイケメンさんのパネルに誘われて、試しにカップケーキを購入してみました。
これは、あんまり私好みじゃなかったな…(´・ω・`)笑





元々、冷え性なのに
エアコンは付いていても、会社の室内はめちゃめちゃ底冷えしてて
上だけ暖かくて、どんどん乾燥していくという環境で
冷え性対策が追いつかないっていう、今日この頃です。

新陳代謝も良くして、免疫力も上げたいんだよね～。
脱、健康不良をしたいのです。
なので、まずは冷え性をどうにかしたいわけです。



前から、しょうがは飲んだり食べたりして取り入れてたんだけど
最近はお酢も飲み始めました。
お酢も新陳代謝を上げるのに効果的なんだってさ。

ゆず酢としょうが酢を飲んでるんだけど
飲みやすくて、すごく美味しいんですよ。
ゆず酢は牛乳で割ると飲むヨーグルトみたいで、これまた美味しいのです♪





これから、どんどん寒くなっていく冬が怖くてしゃあないyukkyでした。
れつげのん、冷え性対策(*・∀・*)!!






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