深呼吸。

◆私が紡いだ言葉たちの無断使用はお断りです◆



確かなことかは知らんけど。
亮クンのドラマに嵐のお兄チャンズが、本人役でゲスト出演するんだってね～。
嵐と関ジャニのコラボは必然的にテンション上がるよねッ( ´艸｀)♪





“息を吸うときよりも 吐くときの方が なにか大事な気がして”
こんなことが、今日の堂本剛のwebで書いてあったんやけど
同じようなことを思う人がいて、何か嬉しかった。

吐き出すことで呼吸が取り戻せるなら
苦しい時はため息だってついたって良いって思ってる。

私、たまにうまく呼吸ができなくなるんだよね。
ゆっくりと深呼吸を繰り返して
深く息を吐き出して、呼吸を取り戻す。
そうやって落ち着きを取り戻しながら、自分のリズムも取り戻すんだよ。



今日は新しい環境に疲れたせいか、これからを思ってしんどくなったせいか…
きっとどちらもだけど、そんな感じでちょっとナイーブだったりしたので
剛の言葉が、心に優しく溶けました。

「疲れた」って口にすれば、より疲れが身にしみて
「頑張れ」って言い聞かせれば、心が何だか重くなって
どちらも自分のあまえのような気がしてならなくて
だから、やっぱり頑張るしかないんだと言い聞かせてる今日この頃です。



ちょっとナイーブだけど、まだ大丈夫です(笑)
深呼吸して、明日も頑張ります。
てなわけで、おやすみなさい(o・ω・o)/






yukkyのフリマ “蒼空ーSORA”ー