やっと・・・

またまた更新せず失礼をしております・・・
先週末から厳しい寒さが続いていましたが
やっと今日は晴れ間もみられホッとしました。
やはり雪が降ると凍結とか朝の出勤が疲れます。
運転も普段よりも神経を使いますし・・・
この冬はいつもよりも神経を使っています。
やはり事故の怖さもありまして。
あの日のことがよみがえってしまいます＞＜

しかしながら普通の生活ができるような状況になったと
病院で言われました。
やっとここまで来たか！って感じです。
といってもいろいろな禁止事項が解除されただけなので
急に運動を始めたりっていうことはしばらくはできません。
３カ月以上も体を動かしていなかったので
今月は少しずつ体を動かして
年が明けたら徐々にスポーツなどをしたほうがいいといわれました。

私としては、禁止事項が解かれただけでも
生活がとても楽になるといいますか、
やっと普通に動かせることがとてもうれしく思います。
当たり前のことができなかったわけですから、
本当に長かったです・・・・

この運動不足を解消すべく
来月からスポーツクラブに通うことにしています。
長い時間何もできなかったので
すっかり筋力とか落ちちゃっていますので
少しずつ体力をつけていきたいと思います。

いろいろとご心配をおかけしました。