みなさんこんばんわ。
第二回目の今夜は。
三食我慢せず、
かつ貧乏臭く痩せることができる、
『おじやダイエット』のご紹介です。
①値段が安く、見た目にあまりおいしそうでないお米を買います。(5k1400円くらい)
②普通に炊いてあまりおいしくないことを確認します。
③迷った結果、おじやにすることを思いつきます。
④お米がなくなるまでおじやで生きていきます。
春に増えた体重が、
1週間で2キロ減ったもんね~。
おじやって、
「こんなに食べてええの!?」
って量になるから、
食べ過ぎることがございません。
ちなみに我が家のおじやはとてもおいしくて、
大根おろしが入っております。
雪鍋をした後、
大根とお豆腐(タンパク質)を少し残しておき、
そこにご飯とたまご(タンパク質)とお味噌(タンパク質)をインサート。
うすあげ(タンパク質)を入れてもおいしいです。
美しく、
そして、貧乏臭くお痩せになりたい方はぜひお試しを!!
じゃあさよなら。
第二回目の今夜は。
三食我慢せず、
かつ貧乏臭く痩せることができる、
『おじやダイエット』のご紹介です。
①値段が安く、見た目にあまりおいしそうでないお米を買います。(5k1400円くらい)
②普通に炊いてあまりおいしくないことを確認します。
③迷った結果、おじやにすることを思いつきます。
④お米がなくなるまでおじやで生きていきます。
春に増えた体重が、
1週間で2キロ減ったもんね~。
おじやって、
「こんなに食べてええの!?」
って量になるから、
食べ過ぎることがございません。
ちなみに我が家のおじやはとてもおいしくて、
大根おろしが入っております。
雪鍋をした後、
大根とお豆腐(タンパク質)を少し残しておき、
そこにご飯とたまご(タンパク質)とお味噌(タンパク質)をインサート。
うすあげ(タンパク質)を入れてもおいしいです。
美しく、
そして、貧乏臭くお痩せになりたい方はぜひお試しを!!
じゃあさよなら。