今日は久しぶりに桃色さんと歩きました。
20分歩いています。
暑い・・・・・。
途中で汗が出てきました。
歩数的には2000歩です。
桃色さんの「さぁ!歩きましょう!」の掛け声につられて
歩いています。
夏場までに体重が減るといいんですけどね。
継続できる範囲で継続していきます。
20分歩いています。
暑い・・・・・。
途中で汗が出てきました。
歩数的には2000歩です。
桃色さんの「さぁ!歩きましょう!」の掛け声につられて
歩いています。
夏場までに体重が減るといいんですけどね。
継続できる範囲で継続していきます。