よしともさんの独り言 社長の夢

独立型居宅介護支援の よしともです😄日々の何気ない出来事や想いを載せています~😊

11月8日は・・・★★★★★

2012年11月07日 | ダイエット奮闘記★★★
11月8日は体重の計測日だったんですが、

11月11日に変更しました。

11日でちょうど丸1か月。

それほど体重は落ちていないと思いますが、


1か月前は76、2kgだったんで

そこを基準にできれば

第一目標は70kg

第二目標で66kgを目指してゆきたいと

思っています。。。頑張ります★★

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