今日も歩け歩け運動～★★

今日も「歩け歩け運動」を知り合いとしました。

５０００歩歩いてます。

今日は１回も休憩なしで歩いたので

少し体力がついてきた？のかも

しれませんね。

明日、明後日は知り合いが多忙にて


歩けないので

次回は「木曜日」になります。。

週３くらいでちょうどいいかもしれませんね。