抗がん効果のある食材

今日気になったお題は、

《がんに負けない常備菜》

名医が太鼓判！

絶対に取り入れいたい、

抗がん効果のある

10個の食材

 

今や2人に1人は癌になる時代と言われていますね。

少しでもリスクを減らすためには

体に良い食品をとることが必須です。

 

これを食べたから癌にならない。

というわけではありませんが

寄せ付けない食材が有るのを知って

リスクを減らしましょう。

 

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://news.yahoo.co.jp/articles/ec1367c0710f2ca3d35e78b107dfe297a143d52b?page=1

 

主食の中でも抗酸化作用の高い蕎麦もお勧めですよ。

 

体に優しい食を取って健康で元気に過ごしましょうね😄

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

明けは雲の多い空ですが次第に晴れるそうです。

昨日みたいな陽気で無い事を願います。

急な寒さに体調は大丈夫ですか？

温度差に体調を崩さないよう気をつけてくださいね。

免疫力を高める食で今日も元気に過ごしましょう😁