讃岐うどんはなまるでかけ

今日のお昼ご飯は、讃岐うどんはなまるへとやってきました。

久しぶりにかけうどんの中を注文。なんと間違いがなければ今年の１月７日以来です。

前はかけうどんと野菜かき揚げ130円の組み合わせが多かったんですけどね〜😅

うどん券で300円、残りの190円はPayPayでお支払い。

美味しかったです。

ご馳走様でした😁

今年最後のクリニック詣で

家を7時半に出て、クリニックのビルには8時に到着。今日は５番目でした。

１階のロビーで３０分待って８時半に２階のクリニック入口へ。

９時前には採血と検尿が終わりましたが、皆さん先生に色々と相談があるようで… 診察して貰えたのは９時半過ぎで薬局で薬もらって完了したのは１０時を少し回ったところでした。

約２ヶ月ぶりの採血結果、

HbA1cは7.1

空腹時血糖値は206と少し高めでした。

体重は70.7kgですが、今日はニットのベストも着てタイツも履いているので、その分がプラスかなと😅

血圧は115-84で下は少し高めですがまあまあの数値。

院外への検査委託分の数値（１０月分）は下の写真の通り。全体的に９月よりも少し低くなってます。

さて、今月はいかに？

診察と検査代金が2,980円

整腸剤のビオフェルミンや筋肉を和らげる薬（ミオナールのジェネリックのエペリゾン）やロキソニンテープ10袋を含む薬代（４５日分）が5,030円

合計8,010円

が今月の生存維持費用となりました。

おはようございます

ここのところ、ずっと1〜2℃位の朝となっている東大阪です。やっぱり今年は寒い！と思います。

11月の終わりから12月にかけて何だかんだと何となくバタバタしていて、定期検査に行けていませんでした。

遂に薬も無くなってしまい、もうすぐ病院も年末年始休暇になってしまうので、今日は慌ててクリニックへ向かう事にしました。

ほぼまる２ヶ月ぶりのクリニック詣でです💦

やっぱり師走なんですかね〜。

今日も一日頑張りまっす😁