昨日に続き今朝もジョギング。
もう紫外線が強くなってきていて、うっすらと日焼けして赤くなる。
冬モードの重ね着もやめて、夏にも対応できるように身軽なウェアをチョイスして出発。
いつもはウォームアップするほぼ3キロを、今日は通常よりも速めにジョギングして終了した。疲れも殆ど無く実に快適。
昨日と今日で、今月はまだ12km。
もう紫外線が強くなってきていて、うっすらと日焼けして赤くなる。
冬モードの重ね着もやめて、夏にも対応できるように身軽なウェアをチョイスして出発。
いつもはウォームアップするほぼ3キロを、今日は通常よりも速めにジョギングして終了した。疲れも殆ど無く実に快適。
昨日と今日で、今月はまだ12km。