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龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

今に躓いて転んでしまいそう・・・デブ化のあおりで

2017-11-19 17:44:13 | jogging
朝は6度、昼過ぎは12度。今までのジョギングウェアだと、走り出してしばらくは寒いし、一度汗が冷えたあとのリスタート時は、張り付いたウェアに軽く凍えそうになる。

今日は一枚余分に着ていたものの、この程度ではダメだなと痛感。そろそろウィンドブレイカーを着ますかね。

順調に腰回りや腹回りに肉が戻ってきている(「腹が出てきた!」・・・と嫁に言われた)。体重を測っていないが、この増えた分でカラダが上がらなくなっているのか?、今日は幾度も靴底をこすってしまい、そのうちの一度は危うく転びそうになったほど。

困った。

困ったといえば、今日のGPS感度も酷かった。距離の計測がめちゃくちゃで、ジョギングシミュレーターで測りなおした(Runkeeperなら最近よくある話なのだが、今日はStravaまでもが変だった)。

各地でマラソン大会が行われているはずであり、多くの人たちが利用しすぎて乱れちゃった・・・なんてことはないと思うんだけど。

カラダが温まってからはキロあたり5分25秒前後で走っていたはずなのに、平均ペースからしてはるかに遅く掲示されていて、ナンダカナーなのであった。

本日13.08km。11月合計104.09km。

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マイルチャンピオンシップの予想をしてみる

2017-11-19 14:14:03 | horse racing
そろそろ林センセの推奨馬(今回はレッドファルクス)が来そうな頃合いかな?

というか、3番人気以内3頭で決められてしまうリスクも、今年のマイルチャンピオンシップにはあったりするかも?

あまり突っ込みすぎる事なかれの精神で・・・。


マイルチャンピオンシップ

◎ エアスピネル(ムーア)
○ イスラボニータ(ルメール)
☆ クルーガー(シュタルケ)
※ グランシルク(田辺)
▲ レーヌミノル(和田)
△ レッドファルクス(C.デムーロ)

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