夜のクラスなので、ゆるりと、凝りやすい肩周り・背中・腰回りなどをゆるめていくクラスです。
どなたでもご参加いただけます。
年齢も、性別も気にしないでお気軽に。
からだが硬くても気にしない。
体力なくても大丈夫。
それでも疲れちゃったら、ヨガマットに横たわって休んでも全然平気。
がんばらなくていいのです。
月曜日の憂鬱も
火曜日のうっかりミスも
水曜日の怠さとか
木曜日の不条理も
週末の夜、ゆったりとした呼吸で溶かしていきましょう。
*hinoyoga ひのヨガ*
どなたでもご参加いただけます。
年齢も、性別も気にしないでお気軽に。
からだが硬くても気にしない。
体力なくても大丈夫。
それでも疲れちゃったら、ヨガマットに横たわって休んでも全然平気。
がんばらなくていいのです。
月曜日の憂鬱も
火曜日のうっかりミスも
水曜日の怠さとか
木曜日の不条理も
週末の夜、ゆったりとした呼吸で溶かしていきましょう。
■hinoyoga 週末 夜のゆるいヨガ■
◎場所 :足利市民プラザ
本館4階 第4講習室
◎時間 :金曜日 19:00~20:30
◎料金 :1,500円/1レッスン
→ 期間限定価格 1,000円/1レッスン
◎服装 :動きやすい格好
◎持ち物:飲料水・ヨガマット・タオル
少人数制のクラスなので、ご予約をおすすめしています。
ご予約がなくても空きがあれば受講可能ですが、ご予約の方が優先となります。
■ご予約は → こちら メールフォームが開きます。
■お問い合わせ → こちら メールフォームが開きます。
hinoyoga ひのヨガ
本館4階 第4講習室
◎時間 :金曜日 19:00~20:30
◎料金 :
→ 期間限定価格 1,000円/1レッスン
◎服装 :動きやすい格好
◎持ち物:飲料水・ヨガマット・タオル
少人数制のクラスなので、ご予約をおすすめしています。
ご予約がなくても空きがあれば受講可能ですが、ご予約の方が優先となります。
■ご予約は → こちら メールフォームが開きます。
■お問い合わせ → こちら メールフォームが開きます。
hinoyoga ひのヨガ
*hinoyoga ひのヨガ*
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