女性の為の快適生活応援セミナー！ 生理と上手くつきあおう

みなさまこんにちは

雨も困るけど、蒸し暑いのも…

試練ですね。

冷たいものを求めたくなりますが、口に入れるものは極力冷やさない事が夏バテしない秘訣です！

ほどほどにしておきましょうね。



さて、今日は嬉しいお知らせです。
ずっとやりたいと思っていた事をようやくカタチにする事ができました。

長かったー！　です。本当に。

といってもまだ動き始めたところですが…

でもはじめの一歩って大事ですね。

では早速ご案内を


〜女性のための快適生活応援セミナー〜
生理と上手くつきあおう

女性であれば避けて通る事の出来ない月に一度の試練！？
みなさんは生理（月経）に対してどんな印象を持っていますか？
月経痛や生理前後の様々な不快症状から、周期や量等の状態は「個人差」と簡単にとらえるだけではモッタイナイ！　実はそれらは中医学では体の中の状態を探るための大切な情報だと考えます。
その月によっても状態が変わるのは、体の中も変化しているから。その変化を少し読み解いて日々の健康管理に役立てることが出来たら素敵だと思いませんか？
子供を産む産まないに関係なく、自分や大事な家族のためにぜひ知っておいて欲しい内容です。

＜セミナーの内容＞

・中医学では生理をこう考えます

・生理の状態（前兆や周期、色、量、痛み）の意味

・生理前後や生理期間中に避けた方が良い事



「今のワタシの体の中はこうなっているのか」
「そう言えば今月は体を冷やす事が多かったかも…来月は気をつけよう」

こんな風に自分の体の中を探る手段になれば生理に対する考え方も随分変わるのではないかな？と思います。実際に私は中医学を勉強する前は「憂鬱な期間」でしかありませんでしたが、今ではそれまでのひと月を振り返る大事な期間となっています。女でよかった！と思えるようになりました。だからより多くの女性にも知ってもらいたい！と思います。少しでも知る事で体の小さな変化に気づくようになりますように！と願っています。

個人に対応した生活スタイルの提案を受ける事の出来る個人カウンセリングもあります。
よりじっくり体と向き合いたい方は３ヶ月間の生理を通して３度のカウンセリングを行う「自分と向き合う３ヶ月コース」もご用意しています。

＜料金＞
・セミナー「生理とうまく付き合おう」　5,000円　60分　（終了後に簡単な質問受け付け時間があります）
・個人カウンセリング　　　　　　10,000円　60分（セミナー受講者は２割引）
・自分と向き合う３ヶ月コース　　20,000円　初回１時間、２回目と3回目は各30分（セミナー受講者のみ）