岩盤浴

　前にも書いたことあるけど、岩盤浴が好き。好きというか、体質に合っているみたい。
　月に一度くらい通うといいらしく、二月も空くと体がなんかおかしくなる。イメージなんだけど、濁っているというか、汚染度が高まっているというか。
　昨日も一月ぶりに岩盤浴へ。なんと、いつも通っているところが閉鎖されちゃったので、新規開拓であります。
　携帯で検索して、念のためクーポン雑誌で確認して、なんならそのクーポンを持って新しいお店へ。チェーン店なので備品や細やかな心配りは行き届いているけれど、つぶれないでいてくれればそれで……（涙）。

　早く帰りたかったので短い３セットでしたが、たっぷり汗をかきました。うん、快感！　夕食も好きなものを食べ、ストレス解消に努めます。お布団に入ってからも足は冷えてなかったし、今朝起きた時も体が軽かった。これぞ岩盤浴効果。
　毒を抜きながらじゃないと、今の日常では、私のキャパは満杯になっちゃって大変なことになってしまうのです。