美味しいイラン料理

昨日、サッカー　　観戦の後、ヘンガメちゃんのお家　　へ～！　

秋晴れ　　で気持ち良いお天気なので、歩いて行くことにしました。　



近所の教会　　外装工事が終わり、綺麗になりました。　　




気持ち良く軽快に歩いていたら、ヘンガメちゃんのお家を通り過ぎてしまった～　
お家にお邪魔すると、いつものように笑顔で迎えてくれたヘンガメちゃん
とても元気そうで良かったぁ～。



早速ワイン　　で乾杯～ 　
ヘンガメちゃんのイラン料理が並びます。



レンズ豆の煮込み




ほうれん草の炒め煮？　　ヨーグルトと一緒にいただきます！




中華の干しエビ　　マットさんが好きらしい・・・・・




オードブル　　トマトの上にエスニック風味のツナ




大好きなおこげご飯 　　おや？いつもと違う 　　


おこげの部分はパン（チャバティ）です～　
これは初めて食べるおこげご飯 　　お魚のグリルが添えてあります。



おこげご飯を取り分けたところ 　　ご飯には、玉ねぎ、イランのハーブなどが入っています。



パンのサクサクおこげも美味しい～ 　
ヘンガメちゃんのお料理は、いつも美味しくて食べ過ぎてしまう・・・・・


夏休み　　スペイン、ドイツ、オランダなどを旅行　　したこと、ヘンガメちゃんが車を買ったこと、今月下旬にイランにお里帰りすることなどなど、いろいろお話ができました。

そうそう、マットさんの筋トレメニューを見せてもらい、トレーニング　　ついて主人と盛り上がっていました。
言われてみれば、一段とマッチョ になっていたマットさん。
これからマッチョさんと呼びことにしましょう♪　


今日もまた、美味しい～ 　楽しい～ 　ひと時をありがとうございました！