暑い！ったら暑い！

なんなんだこの暑さ！個人的にはこの夏一番の暑さと感じた今日は日課となっている夜のジョギングを止めようかなと思ったけど、今日走らないと着き100kmの目標から下回ってしまうため、時間もあったことで夜9時前から走りました。私の車はOUTSAIDEの気温が表示されており、夜の9時と言うのに32度を差していました。いきなりムッとした気温の中7km弱。45分ほどかけてゆっくりゆっくり走りました。シャツはもちろんパンツまで汗でずぶぬれ。ジョガーには今が1年で一番辛い時期。この暑さを乗り切ったら楽に10kmくらい走れる日が来ると信じて毎日ちょっとずつ走ることにします。
今晩も熱帯夜。熟睡できるかな？最近しょっちゅう左目の下まぶたがピクピク動くのは睡眠不足が原因らしい。今晩も辛いな！明日は一層ピクピクか？