今土用の真っ最中です。 7月20日から8月6日までは夏の土用で、消化吸収システムが乱れて、食べたものから体に必要な栄養を
つくりにくくなります。 7月23日は「丑の日」でウナギを食べられたことで、今栄養に回っていることでしょう。 夏の土用に今頃は
今毎日危険な高温の気温と湿度が上がってきます。特に今年はあまりにも異常で、食欲が出なくなります。 注意は冷たいものや簡単な
食事で済ませがちで、栄養が足りず、体力を消耗しやすいのです。そのため体が疲れます。 さらに汗をたくさんかくので、体に必要な
水分が減ります。 体は脱水状態になります。 体力がないと、体内の水を運べないので汚れた水が排泄できないで、むくみを生じま
す。 必要な水がなく、汚れた水がたまり、熱中症のような体のだるさを感じやすくなります。 体に必要な水をつくり、汚れた水はし
っかり尿で排泄しましょう。 水のがぶ飲みは「水中毒」 を起こしますので、 食べ物で作るのが一番良い方法です。
キュウリ スイカなど最適です。 特にゼロ磁場で祈祷した 「祈祷キュウリ」 を食べると抜群です。 8月7日からは
立秋に入りますので、梨、 モモ、 イチジク 、 リンゴ などの果物からとれば最高です。
第5集目の冊子は8月7日にSDGsを実行された方々にのみお渡しします。 ご期待ください。
つくりにくくなります。 7月23日は「丑の日」でウナギを食べられたことで、今栄養に回っていることでしょう。 夏の土用に今頃は
今毎日危険な高温の気温と湿度が上がってきます。特に今年はあまりにも異常で、食欲が出なくなります。 注意は冷たいものや簡単な
食事で済ませがちで、栄養が足りず、体力を消耗しやすいのです。そのため体が疲れます。 さらに汗をたくさんかくので、体に必要な
水分が減ります。 体は脱水状態になります。 体力がないと、体内の水を運べないので汚れた水が排泄できないで、むくみを生じま
す。 必要な水がなく、汚れた水がたまり、熱中症のような体のだるさを感じやすくなります。 体に必要な水をつくり、汚れた水はし
っかり尿で排泄しましょう。 水のがぶ飲みは「水中毒」 を起こしますので、 食べ物で作るのが一番良い方法です。
キュウリ スイカなど最適です。 特にゼロ磁場で祈祷した 「祈祷キュウリ」 を食べると抜群です。 8月7日からは
立秋に入りますので、梨、 モモ、 イチジク 、 リンゴ などの果物からとれば最高です。
第5集目の冊子は8月7日にSDGsを実行された方々にのみお渡しします。 ご期待ください。