ロードバイク購入

少し前から欲しいなぁ～　と思っていました。

自転車が趣味ってほど走らないけどクロスバイクではなんか物足りない感じなのでドロップハンドルのロードバイクを買いました。

と言っても中古です。

TREK　one series1.1 　 6～7年前のモデルか？

入門用のロードバイクらしい。

乗ってみたら、もう1台のクロスバイクよりもパーツのグレードが低いのが直ぐ分かった！！

ギヤの変速時にガチャガチャとスムーズにいかない。

ブレーキが効かない。

中古なので仕方がない部分はありますが、どうにかしたい。

そこで、変速機周りの交換はだいぶお金が掛かるのでブレーキのみ交換することにしました。

 

シマノの105　と言う上級モデルのブレーキ

取付て試走してみましたが、Good!!  カチっと止まります。

タッチも良い。

これで安全に乗る事が出来ます。

自転車　なかなか良い運動になりますね。

 

 

 

サイクリングに行ってみたが・・・

緊急事態宣言が出て1か月のGW期間中、運動不足解消の為にサイクリングに行ってきました。

10年ほど前に買って全然乗らない部屋の飾りの自転車『ルイガノLGSーRSR３』ロードに近いクロスバイク。

 

多摩川の縁の遊歩道をず～と下って登戸まで約30ｋｍ　

往路はそれほど問題なかったのですが 帰りはお尻が痛い痛い！！

結構キツイ痛みでしたが、立ちこぎでなんとか帰宅。

ネットで調べたら 乗車ポジションが悪い のと ペダリングスピードが遅いのが原因、最終的には慣れ　との事。

でも対策は講じておきたいのでクッション性の高いサドルカバーを購入してみました。

在庫がなかったのか？10日も掛かって今日やっと届いたので装着。

これで少しは楽になるかな？

 

チューブ

先日のサイクリングの時にパンクしてしまったので、予備のチューブを購入。
早く欲しかったので近所の自転車屋さんに行こうと思いましたが、お盆時期だし連日の猛暑なので出掛けるのが面倒でネットで購入。
2本で1,000円＋送料他350円也　安いのか？高いのか？
まぁ、とりあえずは大丈夫でしょ。
これでまた安心して自転車に乗れる。
先日のパンクした場所は家から一山超えた8キロ先だったので、もし修理できなかったらどうしようって結構焦ったのです。

久々の自転車

先月から体力増強とダイエットを兼ねて仕事が終わった後にジョギングをしていたのですが、ちょっと頑張ったら脛の内側を痛めてしまいました。
シンスプリントと言われる症状で筋力が出来てない状態で固い路面を走ると起こる炎症みたい。
せっかく鈍った身体を戻そうと頑張ったのに残念。　
そんな状態なので痛めた脛に負担の掛からない自転車を活用しようと夕方から走り出しました。
ジョギングでは使わない太ももや上腕、腹筋もほど良く動かせ良いトレーニングだと調子にのっていたら、歩道の段差に後輪を取られタイヤから嫌な音が・・・。　あっという間に空気が抜けます。チューブが裂けたみたい。
ちょっと焦ったけど、持っていた予備のチューブに交換して帰路に、遅くなったので途中にうまそうなラーメン屋を発見し入店しました。
八王子の某ラーメン店。オススメの濃厚魚介スープのつけ麺を頼みましたが、ダシの味が淡白、いや、まったく効いてません。全然濃厚じゃない！！、ただ片栗粉を入れてトロミを出しただけの残念な味のつけ麺でした。　

なんか良いことない日だったなぁ～～～。

クロスバイク

このブログに『自転車』のカテゴリーを作ったので自転車を紹介します。
ルイガノLGSーRSR３　ロードレーサー寄りのクロスバイクです。

自転車はオートバイほど詳しくありません。

一昨年の夏に購入して長距離はなし。　せっかく買ったのに・・・（汗）　ウチの近辺をチョロチョロ走ってま～す。