今日は、早朝のうちは日が出ていたが、次第に雲が厚くなってきた。今は、どんよりとした曇り...

今日の昼ご飯は、昨日スーパーで購入したカマスの開きを焼いた。かぼちゃは、今朝デパ地下...

この夏の暑さで勢いの弱ったツルバラだったが、ここにきて、少しずつではあるが、次々と花を...

朝の薄曇から午前中のうちに本曇りとなった天気は、昼過ぎから回復し、空は晴れ上がってきた...

今日の晩ご飯は冷凍食品を温めた。冷凍食品の補給ができたので、これから適度に消費してい...

昨日は、8時に床に入り、読書やTVを観て、過ごした。12時過ぎに就寝。2時と5時にトイレに起き...

今日の昼ご飯はレトルトカレーとした。準備も片づけも楽だった。 昼食後の体組成体重計の...

今日は、朝から晴れてはいたが、西の空には薄い白い雲がかかっており、富士山ははっきりとし...

今日の晩ご飯は、アジの開きを焼き、冷凍コロッケを温めた。その他はいつものメニュー。 ...

昨日は昼寝をしたこともあり、夜遅くまで活動した。12時過ぎに床に就き、読書をして1時半前に...