起床時、左肩に若干の痛みがあった。 ただ、寒いときは、この程度の痛みは昔もあったような気...

父は、右手で普通に食べられるようになった。 今晩は、焼きそばをおいしいと食べていた。 寝...

今日は朝のうちは快晴だったが、次第に西の方から雲が増え、天気予報は晴れだったにもかかわ...

午前中には気にならなかった、右首筋の痛みが午後になって出てきた。 筋肉痛ではないので、な...

東京都心の今日の最低気温は１．４度だった。この気温は大手町にある気象庁での観測値となっ...

今日も大きな痛みはなかった。 筋肉量は引き続き低下している。 右の首筋は若干痛い。

今日も朝は寒いが、筋肉痛が特に大きいわけではない。 左肩にわずかにチリチリ感があり、左ひ...

全体的な調子はよい。 もっと筋肉を付けなければならない。

今朝は、肩関節が少し痛い。 ただこれも、昨晩少し体を動かしたことが原因と思われる。 筋肉...

今朝は肩の痛みが気になったが、夜は痛まない。 今日は運動はやめた。 筋肉は落ちるだろうが...