我が家の辞書に【夏痩せ】という言葉はない。
夫婦そろって、夏太りしています。
夫はもちろんビールの飲みすぎ。
夜遅くの飲食。
毎年のことです。
私は、アイスクリームの食べ過ぎ。
他にも、ゼリー、プリンをどっさり。
冷蔵庫の前を素通りできないのです。
ちょっと前に55キロを切ったと自慢したような気もしますが、
もう少し慎重であるべきでした。
反省してここ1週間ほど、おやつの類は買っておりませんが、
その分、3度の食事がおいしくて、ついつい食べ過ぎることに。
また、頂き物のお菓子はありがたく食しております。
おなか周りが苦しいです。
少し涼しくなってきたので、体を動かさないといけないと思い、
洗濯物を1枚ずつ干し場に持っていくという無駄な動きをしています。
ホントは運動しなくちゃいけないのでしょうが、
もう少し痩せてからではないとできそうにありません
