三日坊主のあがき(今度こその誓い)

何をやっても長続きしない私です。
一日少なくとも一行日記を書くことを目標にブログを始めました。

入院

2010-11-30 | 父の介護
昨日、父入院しました。
9月になってから4度目。

お腹から出ている管が詰まってしまいました。
だんだん詰まるまでの間隔が短くなってきました。
父はだるそうに、目を閉じていることが多くなっています。

「かなりぎりぎりのところに来ています。」と先生。

今日は、これからのことを相談しに病院に行ってきます。

通院

2010-11-27 | 父の介護
父は一昨日から、トイレに行けなくなりました。
だるそうにずっと横になったままです。

昨日38度の熱を出したので、夫と病院に連れていきました。
ブドウ糖の点滴をしてもらい帰宅。
玄関の段差がとてつもなく高く感じました。

今日は点滴のため通院。明日も点滴です。

夕飯は、少し食欲が出ました。
このままいい方向に向かっていくと思いたいです。



元気出してよ~

2010-11-25 | 父の介護
父、元気ありません。

ベッドから起き上がるのも辛そうです。
部屋を覗くとたいてい眠っています。

今までは、体力が落ちても、しばらくすると復活していたのですが、
今回はなかなか元気が出ません。

トイレに行くのも大変らしく…。
昨日は下痢気味だったので、とんだことになっていました


食欲のない父。

下を向いている父。

こちらの問いかけに、言葉では応えなくなってしまった父。



元気出してよ~。




イタタタ~

2010-11-19 | 父の介護
今朝、父の様子を見に行ったら、トイレのドアのところに汚れたズボンがたたんで置いてありました。

間に合わなかったらしいです。
洗面所のストストーブをつけ、お風呂の中にシャワーで熱いお湯を入れ、
着替えを用意して、父をお風呂に誘います。

お尻も手も顔もきれいになり、さっぱりしました。

それから、トイレと廊下の掃除、汚れたパジャマの洗濯…。


イ、イタタ、背中が…。
やってしまったかも。
痛みの場所は,前回のぎっくり腰とは若干ずれていますが、同じ感じの痛みです。

またかあ。へこみました。

父の体力低下を嘆いてみても仕方ないのですが、こんな時にぎっくり腰なんて。
幸い明日から連休です。家族に協力してもらって何とか踏ん張ります。

食欲

2010-11-16 | 父の介護
退院してからの父は、元気がないです。

今まで食べることが大好きだった父が、何も食べたくないと言います。

何をどう食べさせたらいいのか、困っています。



食べない→元気が出ない→動きたくない→横になっている→食べたくない→食べない。




食事に誘うことで、父の機嫌が悪くなるなんて、考えてもいなかったことです。

とりあえず、「父の好物を少しずつ一つのお皿に並べてみる」作戦を試しています。

焦らないで少しずつとわかってはいるのですが、ついつい無理強いしてしまいます。


胃の検査

2010-11-14 | 健康、ダイエット
昨日は、毎年受けている胃の検査に行きました。

私の胃には、小さなポリープが出来ているので、変化がないかの確認のためです。

ふだんはなんともないくせに、検査の日を予約したとたん、胃が重かったり、胃が痛いような気がしてしまいます。
まったく、いざとなると蚤の心臓です。

結果は特に変わりはなく、ホッとしました。

父のこともあるので、私は元気でいなくちゃいけませんし。

起きたくない父を起こし、食べたくないと言う父にご飯を食べさせ、薬を飲ませ、
したくないこと、やりたくないことを無理強いすることは、かなり疲れます。

精神的にも、体力的にも、元気な私を続けていかなくては。

そのためにも、自分の健康にも気を配っていかなくちゃ、と思っています。

家計簿のおかげで

2010-11-12 | Weblog
一昨日の夜のことです。

父の入院費を家計簿につけようと領収書をよくよく見たら、11月1日から10日までの10日分○○円とありました。
父の入院は10月29日からなので、10月分が計上されていません。

このまま気付かずにいたら、10月分の督促状が来てしまうところでした。

「この頃、家計簿をまじめにつけていたので、すぐに気づくことができた。」と夫に言ったら、
「えらい!!」とほめられました 。(エッヘン。鼻高々です。)


さっそく昨日病院に問い合わせたところ、支払った金額は10月分を含んだ額で不足分はないということがわかりました。(やれやれ)

直接支払いに出かけてしまったら、無駄足になるところでした。

それにしても、どこでどう間違ったのやら。
病院の請求書、これからはきちんと確認してから受け取ることにします。

父の退院

2010-11-11 | 父の介護
10月の末から、胆管炎で入院していた父が昨日退院しました。

しばらくベッドの上で寝たきり状態だったので、すっかり体力がなくなっていました。
9月から3度めの退院だったのですが、今回は車いすを使わなくてはなりませんでした。

やっとのことで車に乗せ、家まで帰ってきましたが、
車から降りるのにどう体を動かしたらいいのかよくわからないようで、
足にも腰にも力が入りません。

足を車の外に出し、ズボンのウエストの後ろのところに手をかけ、前に引っ張り出すようにして降ろしました。

なんだか自分の意思で動くことを放棄してしまったようです。

杖を使い、足を引きずるようにして玄関へ。
玄関の段差を何とか越え、家の中へ入りました。

それから父をテーブルに着かせて、病院では飲めなかった甘い甘いコーヒーを飲ませました。

父は一気にそれを飲み干すと、はっきりとした大きな声で
「あ~、うまい。」と一言。

ぼや~んとした父の表情が、しゃんとしました。
コーヒーの糖分が頭を活性化したと考えるには早すぎますが、父の中の何かが目覚めた感じがしました。




仕事や学校から次々に帰った家族たちが、大きな声で父に「お帰りなさい。」と声をかけてくれていたのも嬉しかったです。


これから体力が回復するまで、大変だとは思いますが、何とか頑張っていけそうです。

トホホ

2010-11-10 | つぶやき
このところ、トホホなことが続いています。

転倒したり、ぎっくり腰になったり、提出期限のある書類をすっかり忘れていたり。

そして昨日も、深く考えずにしたことで失敗しました。

めげました。
ずっと一日引きずっていました。

深夜疲れて帰ってきた夫に愚痴を聞いてもらいました。
「大したことじゃない。」と言ってもらって、少しだけ気持ちが楽になりましたが、今も引きずってます。

いつまでもグダグダ考えている自分が、いやになります。
いくつになってもそういうところは直りませんね。


さあ、気持ちを変えて、退院する父を迎えに行かなくちゃ。
これから忙しくなりそうです。

計るだけダイエット、4カ月目

2010-11-05 | Weblog
7月4日から始めた計るだけダイエット。
昨日で4カ月がたちました。

結果は、4カ月でマイナス1550g、1カ月平均マイナス387g。


これって、どうなの????????


ちなみに毎月1日で比べると

8月1日 Ag
9月1日 Ag マイナス1150g
10月1日 Ag マイナス1300g
11月1日 Ag マイナス1000g

という訳で、9月より11月のほうが体重増えてますけど。

こうしてみると、自分の体重は何キロです、ときっぱり言いきれませんね。


結論

7月よりは確実に減っているけど、日によって多い時も少ない時もある。

たぶん月ごとの平均体重を計算すれば、毎月微量ながら減っていそうだ。




ああ、なんだか回りくどい説明だなあ。

はっきりと今月は50㎏、先月は60㎏だったと書いてしまえば、一目瞭然なんだけど。

何かがじゃましてるなあ、見栄張ってもしょうがないのに。