7月から計るだけダイエットを始めましたが、この2週間くらいサボってしまいました。
いい訳をするなら、あまり効果が得られなかったからでしょうか。
7月から11月までの4か月で1,5キロ減。かなり微妙な感じです。
このところ父の体調で頭がいっぱいで他のことにあまり関心が向かなかったこともあります。
食欲がない。(何を食べさせたらいいんだろう。)
お茶も飲みたがらない。(脱水症状になってしまうのではないかと不安。)
体力がない。(食事だけでなくトイレにも行けなくなりました。)
気持ちが後ろ向き。(何を聞いても、首を横に振るだけです。)
父の気持ちを思うと、家で世話をしたいと思ってきたのですが、限界にきていました。
肺炎になりかけて入院。
今日も24時間点滴です。
今日、病院から帰って体重を計ったら、11月20日より1か月で1,7キロ減っていました。
かなりハードな2週間を過ごしたからかもしれません。
あんまり嬉しくない痩せ方ですね。
父が入院して、落ち着いてきているので、またリバウンドしそうです。
いい訳をするなら、あまり効果が得られなかったからでしょうか。
7月から11月までの4か月で1,5キロ減。かなり微妙な感じです。
このところ父の体調で頭がいっぱいで他のことにあまり関心が向かなかったこともあります。
食欲がない。(何を食べさせたらいいんだろう。)
お茶も飲みたがらない。(脱水症状になってしまうのではないかと不安。)
体力がない。(食事だけでなくトイレにも行けなくなりました。)
気持ちが後ろ向き。(何を聞いても、首を横に振るだけです。)
父の気持ちを思うと、家で世話をしたいと思ってきたのですが、限界にきていました。
肺炎になりかけて入院。
今日も24時間点滴です。
今日、病院から帰って体重を計ったら、11月20日より1か月で1,7キロ減っていました。
かなりハードな2週間を過ごしたからかもしれません。
あんまり嬉しくない痩せ方ですね。
父が入院して、落ち着いてきているので、またリバウンドしそうです。