歯医者さん

今日は、歯医者さんに行ってきました。
８月に歯が痛み出し通院を始めましたが、
あちこち治療が必要らしく、なかなか終わりそうにありません。

その時一番ショックだったのは、だいぶ歯周ポケットが深くなっていると言われたことでした。
加齢のためそうなっていくのは仕方ないことだそうですが、ブラッシングで改善するとのこと。

それ以来、家にいる限りは毎食後の歯磨きを欠かさず、夜は特に念入りに時間をかけて歯磨きしています。

その結果、今日は「この年齢としては（ちょっと気になる表現ではありますが）、とてもよい状態です。」
と言われました。

それはとても嬉しいことなのですが、もっと前からきちんとしていたらと悔やまれます。

「８０歳で自分の歯２０本」とよく言われますが、いつまでも自分の歯で食べ続けられるよう頑張りたいと思います。
ちなみに私は親知らずも抜かず、今のところ３２本あります。

だらけてました

このところ、ブログの更新をすっかりさぼってしまいました。
用事で忙しかったとか、体調が悪かったわけでもなく、ただぼんやりとしてました。


というわけで、ブログを更新していない間、ダイエットも掃除も片付けもみんなストップしてしまい、
周りを見回したら、だらしな～い風景が広がっています。

あ～あ、またやってしまった。

は～、懲りないですね。（まるで人ごとになってます）

また、初めからやり直しです。
とりあえず、月末に友達が来ることになってるので、見えるところだけでもきれいにします。

これってハイキング?

高校時代の友達に誘われて、一泊でトレッキングに行ってきました。

市の広報に初心者でも大丈夫という募集があり、
友人にハイキング程度と誘われたて出かけたのですが…。

き、きつい。
山道のアップダウン、永遠に続くとも思える上り坂。

途中で３回ほど、リタイアしたくなりました。

楽しみにしていた野草の数々…のはずでしたが、
目に映るのは、足元の土と岩と木の根っこだけ。

山頂のお弁当の美味しさと、汗をかいた後のお風呂は格別でしたが、
しばらくはもういいかなって感じでした。

早くもふくらはぎやももが痛いです。
ふだんからもう少し体を動かしとけばよかったです。

友達には、「また行こうね。」と笑顔で言われちゃいました。

我が家では使いませんが…

法事や、結婚式にいただいた食器類、地域の運動会などの参加賞のタオル。
すぐには使わないけれど、一応取っておいた物たち。
結局、使うタイミングを逃してしまい、押し入れの中で眠っています。

時々、市の社会福祉協議会からの広報紙で、バザーのお知らせを見つけると、
押し入れ整理をして、品物を提供しています。
今回見つけた不用品。
どなたかに使っていただけるといいな。


「第○回運動会記念品」などと印刷してあるタオルは、福祉施設で使っていただくことになりました。

押し入れスッキリという訳にはいきませんが、少しだけ隙間ができました。

ネットが繋がりました

数日前から、インターネットが繋がらなくなりました。
娘も旅行会社からの資料が送られてくることになっていたので、
いろいろ試してみたようですがダメでした。
昨日、やっと夫に最初からつなぎ直してもらい開通しました。

よかった～！！！


「さすが、お父さん。」

家族からやんやの喝采を浴びて、夫の権威は急上昇中です。



９月になっても、いろいろ捨てています。
来月、近くの施設でバザーがあるというので、押し入れをふさいでいた物を出すことにしました。

昨日は100均に行って、収納用のかごなどを買ってきました。

家をスッキリしたいので頑張ります。

介護体験

大学で教職の授業を取っている息子。
今日から５日間の介護体験で体の不自由な人の施設にお世話になります。
家から近いとは言え、電車もバスも通っていない山の中にあるため、私が車で送迎することになりました。

息子は全くのペーパードライバー。
今どきの子なのに、運転が不安だと言ってます。
運動神経のない私に似ちゃったらしいです。

今朝、通るはずの道が、このところの大雨のため、土砂崩れで通行止め。
遠回りですが、比較的運転しやすい道で何とか送り届けました。

息子は、施設で作っている割り箸の検査をしたらしいのですが、もう１日でぐったり。

他大学の保育科の学生さんが二人教育実習で来ていて、今日が2日目。
こちらは12日間泊まりこみだそうです。

それに比べれば、息子は甘い！
レポートを書くと言ってましたが、さっきからリビングのソファーで爆睡してます。

台風

台風１２号がかなり暴れています。
のろのろやってきて、大雨を降らせて、なかなか動かない。もうさっさと消えてくれないかと思います。

１３００ミリもの、雨が降っている地域もあると聞きます。
もうこれ以上被害が大きくなりませんように。


息子は、この大雨の中、サークルで遊びに行ってます。
何を好き好んでこんな日に出かけるんですかねえ。
まだ帰ってきませんが、電車が止まらないといいんですが。
タクシー代わりに乗り換え駅まで呼び出されそうです。

圧力鍋

以前、悩みに悩んで買った圧力鍋。

役に立ってます。

なんと言っても、加熱時間が短い、光熱費が余りかからないのがいいですね。
余熱で調理できるから、放っておけば煮物ができてしまいます。
カレーは、家族がそろっておいしくなったとほめてくれるし、買って良かったなあと思います。

ただ、欠点は重いことです。
大は小を兼ねるというので大きいのを買ったら、重い…。
ちょっとの煮物の時は、材料が底に敷き詰められない。

そこで、今日、小さいのを通販で買うことにしました。
前は、何年も考えた末買うことにしましたが、今回はかなり早い決断でした。

軽くて使いやすい圧力鍋で、煮物の出番が増えそうです。

９月１日

新しい月が始まりました。
頑張るぞ、とテンション上がります。

午前中に８月の家計簿をまとめました。（簡単記載にしたおかげで、本当に楽です。）

８月の電気料、５７８９円。７月よりも減りました。
ガス代は０なので、最近の光熱費はちょっと節電効果が出てきたかもしれません。

使わないコンセントを抜く。
電灯をＬＥＤに替える。
トイレの暖房便座を切る。
昼間は極力電灯はつけない。
エアコンはなるべく使わない。

ちょっとした積み重ねなのに、どうして今までできなかったんでしょう。

ただ我が家は住人はみんな寒さに弱いので、これから冬に向けて暖房をどうするかが課題です。

大停電が起こらないよう、節電がんばらなくちゃ。