優勝♪

アジアカップのサッカーの試合も面白かったですね～(*^-^)

12時からの試合はリアルタイムで見たてました。

でも延長戦に入りウトウトっとしてしまって・・・

「あっ・・・駄目駄目頑張って見るぞ～」と思って目を開いたら・・・

あれ1点入ってる～(≧ヘ≦)わぁ～その瞬間を見逃した～ショック！

でもでも・・・あの強いオーストラリアに勝った～

凄いぞ日本！優勝だ～！

頑張りましたね。日本選手のチームワークはすばらしかった♪

香川選手の怪我でどうなるかと思いましたが、控え選手の頑張りが目立ちました。

翌日・・・wakameも試合・・・

眠いけど(^-^;頑張ってきました。

wakameチームも全勝優勝です

年間通しての7チーム総当りで6試合全部1セットも落とさず優勝できました。

こちらもチームワームが良かったと思います。

1試合目の1セット目は23対25で取ったのは大きかったです。

最後まで諦めず集中して試合ができた結果です。

残り１試合思いっきり楽しみたいと思います(*^-^)

息子の国体も健闘したけど大阪は２位

息子も２位だったようです。

優勝は出来なかったものの・・・国体はみんなで優勝するのが目的だったので

２位でもみんなで頑張った結果です。

こちらも「拍手」でした。

スポーツは楽しいですね(*^-^)

やっちゃった～

あ～久しぶりにやっちゃいました(≧ヘ≦)

昨日のバレーの練習で「突き指」

レシーブに入った時、床に指が～

右手中指・・・テーピングをすればバレーも出来るのですが・・・

トスが綺麗に上がらない・・・

あ～日曜日は試合なのに～

テーピングでしっかり固定してアタックは頑張れそう！

優勝するぞ～(*゜ー゜*)

サッカーの試合に興奮

昨日のサッカーのアジアカップ

韓国戦・・・興奮しました～

試合から目がはなせませんでした。

勝ったと思っていた試合

残り時間2分をきっていたのに韓国に同点に追いつかれ２対２・・・振り出しに

ＰＫ戦・・・

日本選手の集中力は凄かったですね～

最後まで勝ちにこだわる韓国の選手もすばらしかった～

ＰＫ・・・本田・岡崎がゴールを決め

韓国選手のボールを川島がしっかりキャッチ

興奮しましたね～

夜中なのに、「やった～！」と大きな声が出るくらいでした(^-^;

2004年の決勝進出から2大会ぶりの決勝です。

この勢いで優勝できるといいですね～

29日の決勝が楽しみです♪

食べるラー油

美味しい「食べるラー油」やっとみつけました(*^-^)

なかなか美味しいのがなかったのですが・・・

これは気に入りました。

　

お買い物の時にみつけて色々買っても

好みの味がなく、デパートで有名なお店の

ラー油を買っていましたが、どれもイマイチ・・・

長崎に帰省の際に買ってきた

「食べるラー油」がいちばん美味しかったんです。

先日、特価商品のコーナーでみつけたこの「食べるラー油」は美味しくうれしくなりました(*^-^)

あっという間になくなります。

この「食べるラー油」はエスビ食品から出ていて値段もお手頃♪

しばらく「ホカホカごはん」にこのラー油はかかせなくなりそうです(*゜ー゜*)

ドリー HAPPY BARTHDAY

1月23日ドリーの11歳のお誕生日でした。

お姉がごはんが作ってくれました(*゜ー゜*)

　

　

鶏肉とキャベツのおじや♪

ドリーちゃん初めての体験です

どうかな～？

食べてくれるかな～？

　

　

　

　

　

　

　

　

大丈夫でした。　

食いしん坊のドリーは・・・

鼻にいっぱいご飯粒をつけながら

完食・・・

　

　

とっても美味しかったようです(*^-^)　　

ケーキがなかったので、今度はケーキを作ってあげるからね～

11歳になってもとっても元気なドリー♪

目は少し白くなってきた様な気がします。

いつまでもとはいかないけど、元気でいてね。。。

お誕生日おめでとう♪

ルミナス神戸

妹と神戸にお出かけ

JR神戸駅からハーバービレッジを通りメリケンパークへ

予約しておいた「ルミナス神戸２」に乗り船上ランチ♪

オリエンタルホテル2階にあるターミナルを出発し2時間の大阪湾周遊のコースで

帰りには明石海峡大橋も見えます。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素敵な景色を後に出航です(*^-^)

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずは、ワインで乾杯！

何に？？？

「出航に・・・」「なんでもいいや！」「乾杯～」

　

　

　

　

　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前菜は

鮮魚のタルタルとクリームチーズのデュエット♪

パンとサラダは写真を撮り忘れ

いつもの事です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白身魚のオリーブオイル焼き

イタリアンピラフを添えて♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デザートにコーヒー付♪

　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

お天気は最高♪

キラキラの海を見ながらのランチは

素敵でしたよ(*゜ー゜*)　

　

　　

日々の忙しさを忘れゆったりと時間を過ごしリフレッシュ

明日からの活力になります。

2月28日までのキャンペーンで「イタリアンカジュアル」を堪能

毎日12：00/16:00/19：00の便があります。

ランチはとってもお得でした♪(*^-^)

ホットなドリンク♪

以前に紹介したKALDIで買った「ベルフィン　チョコメルト」を作って飲みました。

ココアのようなホットチョコレート

疲れている時はよくチョコを食べます。

　

　

　

　

　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

ミルクを温めてチョコをそのまま入れて溶かしながら飲みます(*^-^)

「甘～い」と思いきや・・・それほど甘くなく美味しかったですよ♪

寒い日はホットな飲み物ですね。

「しょうがティー」もそうですが、「洋酒入りのコーヒー」なんかも美味しいです。

弟に教えてもらったんですけどコーヒーに「KAHLUA（カルア）」を入れると美味しい♪

我が家のお酒コーナーです。

　

　

殿はビール

お兄は日本酒

お姉はカクテル

wakameは梅酒　

　

　

　

梅酒はお湯割りが美味しい♪

カルアやベイリーズはホットミルクの中に入れて♪

身体が温まりますよ(*^-^)

　

ミスタードーナツ

久しぶりにミスタードーナツへ行ってきました(*^-^)

溜まっていたポイントが1月末で切れるので、かわいいキャラクター商品を貰ってきました。

サランラップに食器洗いのスポンジ♪

前回もドーナツ型のセロテープをもらいました。

結構役立ちます(*^-^)

以前に貰ったお弁当箱もまだ使ってます。

若い頃は年末になるとスケジュール帳などももらってましたね～

最近は色んなドーナツ屋さんが出来ていますが、やはり「ミスド」は人気がありますね♪

審判は嫌い

昨日はもと居たクラブチームの練習に参加してきました。

練習試合だったので・・・wakameは練習はそこそこに見学・・・

練習試合が始まり「wakameさん審判お願いします」と言われ

しぶしぶ審判台へ上がりましたが・・・

老眼でラインは見にくく、ワンタッチが判らない・・・

ネットタッチはネットに振動が来るので判りやすいのですが・・・

駄目ですね～(*^_^)目の良い人が羨ましいです。

4セットも試合をするから長い時間審判台に上っていて身体は冷えるし

バレーをするより疲れました(^-^;

でも久々の後輩たちとのバレーは楽しかったです♪

生姜ティー

風邪予防ってどうしてますか？

手洗い・うがい・睡眠はもちろん・・・

wakameはビタミンを取るように心がけています。

家族にもビタミンを取ってもらえるお料理なんかを作ってますが・・・

殿は好き嫌いが多く毎朝サプリメントを飲んで出かけます。

ビタミンといえば「レモン」もよく使うのですがレモンより「ブロッコリー」の方が

ビタミンCが豊富で「ブロッコリー」も必需品です(*゜ー゜*)

風邪気味かな～と思ったら・・・

いつも冷蔵庫に入っているのは「にんにく」と「しょうが」

にんにくは疲れ気味のときに、生姜は風邪気味のときに使います。

生姜の薬効←こちらをご覧ください。

今日は少し風邪気味なので「しょうがティー」にしようと思って冷蔵庫を覗いたら

あらっ「しょうが」がない！

こんな時の為に(*^_^)買ってあったんです。

「しょうが湯」のポーションタイプ

これを紅茶に入れて飲むと美味しいですよ。

いつもはしょうがを擂りはちみつを入れていただきます。

身体が温もります。

今日はこれを飲んでとっとと寝ることにします(*^_^)

最近流行っているようですね・・・

先日、書店にたくさんの種類の「しょうが・・・」の本がありました。