8/16 晴れ
25/35℃ 4.110歩 3km
真夏日・猛暑日が続く 
・・・今月 10km以上歩いた日は、8/4に、古河へMGに行った日だけだ！！！
塩さんに言ったら、気合いが足りないと笑われるか？ 後谷公園へ、MGの練習に行った・・・此のフォームでと、先日決めたが、今日は上手く行かない！？ MGは、奥が深い～～～。
このスペースでは、練習はしない・・・全体が、手前の方向に下り坂になっている。 コースでは、こんな状況が無い。
PM6.00 一時間 練習したので終わりにする。
8/17 晴れ 猛暑日
AM10.16 塩さんから電話・・・良い陽気です～～～ 8/16 羽生まで往復、75.000歩 52kmを、歩いたよ！！！ 今朝は、25.000歩 17.5km 歩いた。 PM3.00から10.000歩 歩く予定だよ～～～ こんな暑い時に、無理せん方が良いよ・・・精神力も鍛えないと駄目なんだと、
言う！！！
二階で、一人で寝ているが、クーラーも扇風機もあるが、一切使わない
！！！ 九州一週を、何が何でもやるの、一心からだ。
塩さんには、体のことで忠告しても、聞き入れられない。 本州・北海道・四国 一周も、自分流を貫いた。 でも、体あっての人生だッーーー
PM5.00 遠雷が続く
雨よ来てくれ～～～ 結局来てくれなかった
明日は、古河でMGだ・・・小林さんは、半日で切り上げようと言う・・・そうしよう OK
