ファスティング後・・・

講座開催のために

青森に来ています。

 

ファスティング後、初の旅行です。

 

旅行中は、地元の食材やお酒を楽しむのが

常でしたが、

お酒・・というか

お酒に酔う・・魅力が半減していて

最近はお酒とは縁が薄くなって

いたのですが

旅に出ても同じ状況。

 

無理して、努力しているわけでは

ありませんが、

静かにそこにいればいい感じに

変化しています。

 

がっつり、瞑想の練習とかいうことではなく

なんとなく、なんとなく、瞑想状態が

増えているような感じです。

 

静かに深くなったような（笑）

 

旅先での楽しみ方が変わりました。　(^_-)-☆

 

AーFACTORY にて

 

 

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