今日の歩き 181019

歩数　8762歩
距離　7.0km
消費　277kcal

今日は出張はなかったのですが、やることが山盛りで詰め込み過ぎでやばいです。
明日は羽を伸ばしますが、夜は仕事に行って、明後日は別の業務で仕事です。

もっと余裕ができないかなあ。