今日の歩き 181004 2018-10-04 22:00:30 | 歩く 歩数 14236歩 距離 12.0km 消費 533cal 今日も出張だったので、朝5時台から出勤して仕事をし、 20時過ぎに帰って来てまた仕事をしていました。 なんか気分が不安定です。