今日の歩き 180826

歩数　21475歩
距離　18.5km
消費　815kcal

今日は雲一つない快晴で、すごく暑かったです。
計画では明日包帯を変えようと思っていましたが、
今日の仕事で大分汚れたので、変えたり、
他のこととかもやっていたら、
早めに帰宅したのにずいぶん遅くなってしまいました。

今日の歩き 180825

歩数　15722歩
距離　14.4km
消費　729kcal

今日も風が強かったですが、
空気はねっとりと暑くて歩くのには適さない天気でした。

夏も終わるので、早く涼しくなってほしいですね。

今日の歩き 180824

歩数　23898歩
距離　22.km
消費　1081kcal

なんか異常に疲れています。
今年は以上に暑い上に骨折して不便ですし、
すべてのことがうまくいかないせいですね。

今日の歩き 180823

歩数　25591歩
距離　23.4km
消費　1183kcal

今日は出張でしたが、
電車メインだったので意外に歩くことが多くて大変でした。

今日の歩き 180822

歩数　15953歩
距離　13.1km
消費　560kcal

今日も尋常じゃない暑さでした。
外で作業をしていると、
どんどん汗が出てきて大変でした。