今日の歩き 161120 2016-11-20 23:36:30 | 歩く 歩数 1699歩 距離 1.6km 消費 86kcal 晩御飯を買いに外に出ただけです。 一日の時間は長いようで短いですね。 睡眠時間も4時間程度に削っていますが、、、 いつもとあまり変わりません。 歩く量とピアノの練習量が激減しているだけです。