歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き　160126

2016-01-26 23:02:53 | 歩く
歩数　9065歩
距離　7.7km
消費　336kcal

今日は出張だったのと、夜に荷物が届く予定だったので大分控えめです。
にしても寒さは和らぐことを知らず、右手の指がどんどん紫に変色していきます。
指の第一関節周辺が赤く腫れて変形していて結構やば目に見えますが、
見た目だけで春になったらしっかり治ってくれるなら言うことはありません。

大丈夫ですよね？