歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 150128

2015-01-28 23:27:53 | 歩く
歩数 18839歩
距離 18.3km
消費 951kcal

昨日は夜も10℃を超える位の暖かさでした。
そして、今朝、外を走る車の音が、濡れている地面を走っている音でした。
またか、という感じですが、天気予報は曇りのち晴れでした。

なので、あまり気にせず、出勤しようと外に出ると……



はい。
聞いていません。

昨日の暖かさが嘘のように気温が下がり、
昼前から晴れたものの、今晩は5℃を切るなど、
いっぺんに気候が変わってしまいました。

【バーガー】マクドナルド ダブルてりやきマックバーガー

2015-01-28 23:10:34 | 食べる
マクドナルドのダブルマックバーガーです。



753kcal

白ゴマののったバンズに、てりやきソースがしっかりかかったパティが2枚と、
レタスがはさまっています。


てりやきソースが本当にビタビタにかかっています。




レモン風の酸味の効いたスイートレモンソースが
てりやきソースの甘さととても合っていて、
2枚の肉のジューシーさがバンズの風味と合わさって、おいしかったです。



レタスはシャキシャキでしたが、量は物足りなかったです。
全体的にはパティも2枚入っているので、それなりの食べ応えでした。