今日の歩き 150110

歩数　18811歩
距離　19.3km
消費　1064kcal

最近、天気のいい日が続いてうれしいです。
今日は結構歩いたつもりでしたが、あまり歩けていませんでした。

【缶詰】いなば とり大根味付

いなばのとり大根です。



大きな鶏肉と大根の欠片が入っています。



茶色くたれの染み込んだ大根と、鶏肉がどちらも多く入っていました。




かなり甘く味付られた缶詰でしたが、
ダイコンには味がよく浸み込んでいておいしく、
鶏肉も思ったよりは大きめでなかなか満足できました。

【缶詰】いなば ツナとタイカレー グリーン

いなばのツナとタイカレーグリーンです。



100g　147kcal
125g　184kcal

やや緑がかったスープ状のカレーに、ツナのフレークと唐辛子、
こぶみかんの葉が入っていました。




ツナの量は結構多めです。


大きさも結構あります。



こぶみかんの葉も大きめで、黒々としていました。


甘い味をベースに、結構辛めの味もしています。
一様な味の刺激ではないので、とまどいますが、
辛さが強いのでご飯は進みました。


こぶみかんの風味があまり好みじゃないところが、
そもそも難点なんですけれども。

【菓子パン】ヤマザキランチパックカスタードクリーム＆ホイップ

ヤマザキのランチパックから、日本全国ランチパック選手権中四国地区代表の、
カスタードクリーム＆ホイップ、蒜山ジャージー牛乳入りクリーム使用です。


1個　146kcal
1袋　292kcal

普通の白いパンを使ったランチパックです。



1袋は2個入りです。



やや長方形で周りが圧着されているランチパックです。




黄色いカスタードクリームと、白いホイップクリームが入っています。



クリームは厚みがありますが、
端っこまではあまり入っていないので相対量は少ないです。


カスタードクリームはしっとりしていて濃厚です。
ホイップはふわっとしていました。


カスタードクリームにジャージー牛のミルクを使用しているそうですが、
甘さがかなり濃くて、ミルク感は少なかったです。
ホイップクリームの方が、ミルクっぽい味がしていました。


このカスタードとホイップの甘さは、
サンドイッチ風のランチパックのパン生地に良く合っていました。
クリームの量は若干少なくて、
端っこの方はパン生地だけになっていました点は残念ですが、
おいしい菓子パンでした。

【即席カップめん】日清 ラ王セレクション 激辛旨味噌 厚切焼豚入り

日清のカップ麺のラ王から、激辛旨味噌の厚切焼豚入りです。


469kcal
めん・かやく　334kcal
スープ　　　　135kcal

4つの小袋入りです。


液体スープは赤い袋です。
食べる直前に入れるのは、先に入れると麺がほぐれないからだそうです。
フタで温めます。


茶色い袋に入った粉末スープはお湯の前に入れます。


灰色の袋のかやくも先入れです。
ネギと輪切りの唐辛子です。


ちょっと厚めの焼豚が、透明地に青い文字で焼豚と書かれた袋に入っています。
焼豚も先入れです。


麺は平たくてちょっと太目の麺ですが、
厚みは薄いです。


お湯を入れて3分後です。



液体スープを入れました。


ドロドロの塊です。

赤い色の味噌スープのラーメンになりました。



結構辛いです。
味噌が結構濃厚で抵抗がある感じで食べ応えもあります。
麺もこしが強めでまあまあおいしかったです。


チャーシューがカップ麺の物にしては結構味が付いていておいしかったです。