お喋り三昧

４月２１日　木曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

昨夜は亀田総合体育館へ何しに
７時前には駐車場もスンナリ停められ
ランに筋トレ、スイムと出来るなと
トレーニングルームを覗きランへ向かうと
右足骨折のＫＵみちゃんが来館
ギブスのおかげで普段は痛みはないらしい
だが先生曰く走ると激痛も走るらしい
ここで２０分はお喋り
外へＷ澄さんとお喋りジョグに行くが
半袖短パンでのジョグは寒く1周で断念
１.２ｋｍ／７′２２″（６′０８″／ｋｍ）
今度はきこ様にＭりちゃんも
そこへＹ山さんも加わりお喋り
１時間もいて１.２ｋｍしか走ってない
ランニングコースへ向い走り始め
ここではＹ山さんとお喋りラン
４０周／７.４ｋｍ／４２′４０″
（５′４５″／ｋｍ）
トレーニングルームへ戻り
きこ様とお山の話題でお喋り
最後はスイム組のすずランさんとお喋り


４月走行距離　１１８.８ｋｍ