筋肉痛

４月２０日　水曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

昨日から筋肉痛に
　　今日はますます痛みが
　　　　明日辺りが超回復になるか

今朝は具合がチョイ悪
昨夜はチョッと飲み過ぎたか
久しぶりに楽しい飲み会だった

今夜は脹脛に痛みが出なければ
ゆるラン
スイムは大胸筋の筋肉痛次第だな