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親爺の徒然ぶろぐ

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昨日どれくらい歩いたっけ

2011-06-02 | 健康
16074漫歩

おぉっぉ~
なんてったって、避難訓練参加したもんね。



まぁ、たまには歩きすぎてもいいんじゃない。
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昨日どれくらい歩いたっけ

2011-06-01 | 健康
12995漫歩

今週は調子いいぞ!
良い感じで歩けてます。



5月も終わり、でも急に冷え込んで寒いくらいでした。
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昨日どれくらい歩いたっけ

2011-05-29 | 健康
4746漫歩

雨の土曜日。仕方ないよ。
でも、ジムで汗流したので一応合格レベルには達しているはずだ。

冷蔵庫の整理係りなんだけど、油断すると食べるものがなかったりすることもあるわけよ。



ネギラーメン。
潔いでしょ。
いつもは、野菜たっぷりラーメンつくるんだけど、野菜とかお肉の残りがあるとは限らないんだな、これが。

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昨日どれくらい歩いたっけ

2011-05-28 | 健康
14422漫歩

久々によく出来ました。



一軒目の小半を後にしてビールを飲もうとグビグビに向かう。
しかぁし、残念ながらイベント参加のためお休み。

野毛を彷徨うことになった。→沢山歩いた。

なので、よく出来たわけではありませんでした
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昨日どれくらい歩いたっけ

2011-05-26 | 健康
9772漫歩

「そういえば、昨日どれくらいサボったっけ最近やってないね」
う、ばれてたのね。
そう、最近一万歩行かないのでござる。



どうしちゃったんだろうね。
生活見直し必須。
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