昨日どれくらい歩いたっけ

6541漫歩

少しだけしか歩かなかったかなぁ？
確かに送り迎えだったし、一日中会議だったけどね。



夜の散歩とかしたはずなのになぁ・・・。

昨日どれくらい歩いたっけ

7495漫歩

昨日は雨も降らなかったし食事のために少し歩いたかな。



今日は少し離れた会場までバスで移動があったのでその間を写真を撮った。



不思議な建物が多いのだ!

昨日どれくらい歩いたっけ

2930漫歩

日曜日だが・・・・



写真は全く関係ないが・・・
今日から出張予定のためお利口さんにしたことにしておいて～

昨日どれくらい歩いたっけ

5872漫歩

土曜日だから仕方ないけどね。
その割には筋肉痛。
特に腰の辺り。
実は昨日はインストラクターが代行でね、やたら筋トレモードだったわけ。
だから、腰痛い。



男の手料理、焼きそばの目玉焼き乗せ。
見栄えは悪いが、味は保障付き！

昨日どれくらい歩いたっけ

11491漫歩

あ、少ねぇ～！
金曜日ですよ。
普通は金夜は徘徊するので12000が低目標。
目的地を定めて一目散ってパターンだったっけ？
それとも一軒だけで帰ったのかな？



最近、定番化しつつあるサラダパスタとおにぎり。