ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

走らない夜

2008年03月03日 | Weblog
本来ならば今日はリハランだが、
体調管理のため今日は完全休養。

ひな祭りの日だからといってちらし寿司を食べた以外に
特別な事は何もない。

ランしない夜は時間にゆとりを感じる。
走らない日ももう少し時間にゆとりがあればいう事なし。



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6 コメント

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うえちゃん (とーたん)
2008-03-04 22:02:00
30㌔を越えたあたりからは
体調が急変していくのが分かりました。

大した練習はしていなかったけど
雨の中走ったこと。
寒い夜に走ったこと。
残業で遅くなり真夜中に走ったこと。
観たいテレビを我慢して走ったこと・・・
そんことを思い出したら無意識に涙があふれていた。

でも、みんなそれぐらいの努力はしてるもんね。
だって「走」が何よりも好きな人ばっかりだからね。

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やなちゃん (とーたん)
2008-03-04 21:45:22
「加古川」に続き「篠山」の応援ポイントは
気持ちが切れそうなところなので
非常に励みになりました。

練習再開はもう少し体調が戻ってから
始めようと思ってます。

「しまなみ」のエイドはフルーツいっぱい!
特に清美オレンジは最高に美味しかったよ
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クミコさん (とーたん)
2008-03-04 21:36:30
体調は少しずつ回復基調です。
今回の件は体調だけではなく
練習内容に問題があったと反省してます。
この経験を生かして次に繋げます。
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どんまいです (うえちゃん)
2008-03-04 19:29:54
体調が悪い中でのフルマラソン、辛かった4時間だと思います。涙が出てくる、というのもわかります。
最近僕も体調が悪い中無理して走って、なんか復調が以前よりかなり遅くなったように思います。やはり無理してやってしまったというのが一番でしょうね。
とにかくウルトラに移行するにしても、充分身体の調子を戻してからですね。
またどこかの大会でお会いしたいですね。
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篠山お疲れ様 (やなちゃん)
2008-03-03 22:48:23
コンディションがイマイチの時のフルマラソンは
思っている以上に体にダメージがあると思います。
しっかり休養してくださいね

そうそう、今年、しまなみ海道にエントリーしました。
何でもエイドと景色が素晴らしいとかで。
どんなコースか教えてくださいね
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Unknown (クミコ)
2008-03-03 22:06:09
お疲れさまでした~
無事に出走・完走ほんとよかったです。
悔しい思いはあると思いますが
また次の大会で笑ってくださいね
早く風邪治してくださいね
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