食生活 2009年12月08日 | Weblog 今日は京都で久しぶりに「横綱ラーメン」を食べた。 かれこれ10年ぶりぐらいだろうか? 昨今美味いラーメン店が多くなったのか舌が肥えてきたのか? 昔ほどの感激はなかった。 最近、血圧が高いのか? フラフラする事がしばしば。 もしかして脳の血管が切れる寸前か? ラーメンなどの塩分の濃いものや油っぽいものがたまらなく大好き。 そんな食生活をやめようと思うが、ついつい・・・ スープまで完食してからどうも調子がおかしい。 暫くの間、食生活を改善しないといけないわ! « 天才プレイヤ達ーの一言 | トップ | 休足日 »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (まっくろくろすけ) 2009-12-09 15:00:24 ダメですよ~、ちゃんと病院で診て貰って先生と相談して下さいよ~。夫と同じ事にならないように・・・でもラーメンが大好きってのは、分かります。汁は3分の2は残しましょう。減塩ですよ~!!! 返信する まっくろくろすけさん (とーたん) 2009-12-09 22:07:51 ご心配していただきありがとうございます。食に関してはこれまた意思が弱いんで・・・ラーメンは食べる回数を減らしま~す。なんで、スープは残せません。 返信する ラーメン (きっしゃん@神戸っ子) 2009-12-09 22:37:51 塩分多いですもんね普段はあまり食べなくて休みの日にたまに食べるくらいかなでも汁は残します、ほとんど^^ 返信する きっしゃん@神戸っ子 (とーたん) 2009-12-10 22:58:44 高血圧には塩分大敵なのは十分分かっているんですが・・・いざ、目の前にラーメンが出てくるとガッツリいってしまうんです。私には食事制限ってなかなか出来ないもんですぅ。 返信する 規約違反等の連絡
先生と相談して下さいよ~。
夫と同じ事にならないように・・・
でもラーメンが大好きってのは、分かります。
汁は3分の2は残しましょう。
減塩ですよ~!!!
食に関してはこれまた意思が弱いんで・・・
ラーメンは食べる回数を減らしま~す。
なんで、スープは残せません。
普段はあまり食べなくて
休みの日にたまに食べるくらいかな
でも汁は残します、ほとんど^^
いざ、目の前にラーメンが出てくるとガッツリいってしまうんです。
私には食事制限ってなかなか出来ないもんですぅ。